薏米磨碎加1物泡水喝，專清膝蓋積液，堅持15天 ， 拜拜了，關節痛，拜拜了，滑膜炎！

膝關節滑膜炎其實是一種常見多發性疾病，膝關節是人體滑膜最多，關節面最大和結構最複雜的關節，由於膝關節滑膜廣泛並位於肢體表較淺部位，故遭受損傷和感染的機會較多。
常見的分類有：痛風性滑膜炎、急性化膿性滑膜炎、結核性滑膜炎、創傷性滑膜炎、類風溼性關節滑膜炎、色素沉着絨毛結節性滑膜炎、慢性非特異性滑膜炎等。


無論是哪一種滑膜炎，一般都有這些表現：

一、關節處疼痛難忍
關節疼痛是滑膜炎的主要症狀，疼痛程度主要與滑膜炎病症程度相關，程度愈重，疼痛感越重，還會伴有關節腫脹，積液、骨刺、遊離骨等。疼痛呈現早晨輕，夜間重的特點。

二、關節腫脹
關節處腫脹主要是因爲滑膜受到炎症刺激，滑液分泌異常，且關節液無法進行正常代謝，進而導致多餘的關節液堆積於關節腔內而形成積液。腫脹部位周圍多伴有局部皮膚溫度升高以及紅熱表現。腫脹程度與滑膜炎輕重程度有關，病情越重，腫脹程度相應越嚴重。

三、關節活動受限
滑膜炎會引起病變關節處的活動受限，主要是關節疼痛、腫脹發熱等不適表現而影響到關節的活動性，導致關節僵硬、活動受限，膝關節滑膜數量最多，因而膝關節是滑膜炎的“重災區”。


滑膜炎需及時治療，否則會致腔內積液愈演愈烈而損傷關節。對於輕度、中度滑膜炎，一般保守治療即可，包括藥物治療、物理治療、固定治療、穿刺療法等等。重度滑膜炎如果嚴重損害到關節功能，則可能需要考慮手術治療。想要減輕關節腫脹，緩解疼痛，減少關節積液的問題，就應當在滑膜炎病發初期，進行診斷治療，避免嚴重以及惡化。


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薏米防風茶，將薏米磨碎、防風洗淨，一起放入鍋中，加水，用大火燒開，再轉文火煮20~30分鐘。過濾出湯汁，大約有500毫升。分三次飲用。薏米是常用的中藥，有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痹、清熱排膿等功效，再搭配防風能清熱解毒，抗菌消炎，增強免疫力。要注意的是，元氣虛，病不因風溼者不能用防風。

也可直接補充骨藿苷素來調節，能與水分子結合幫助膝關節積液的吸收以及代謝，減輕腫脹，消除疼痛，而且有杜仲、胡韭子、淫羊藿苷等能夠強筋壯骨的中藥，能增強關節的活動力，從而讓滑膜炎自己慢慢消。！！！