彭小苒，变瘦变白秘籍曝光，原来戒掉了2种食物，不吃就不胖
说起来彭小苒，估计大家首先会想到她在电视剧《东宫》中的形象，无数观众因为彭小苒在剧中的颜值，关注到了她！眼窝深邃、鼻梁高挺，皮肤白到发光，身材纤细，有一种我见犹怜的感觉。
因为彭小苒的颜值实在是太可了，各种私服技巧也是很多女生关注的话题，大家都想通过彭小苒的穿搭学会如何变得更好看！
但是，很多人却忽视了，彭小苒之所以穿搭好看，最重要的原因是人家长得好看身材好！
事实上彭小苒也不是一直都那么好看的，本身彭小苒是学习播音的，毕业之后曾经做过主持人，机缘巧合才进入的演艺圈。彭小苒做主持人的时候，虽然不能说不好看，但是皮肤有点黑，有一段时间身材还有点婴儿肥，完全没有现在这么精致！
后来之所变得那么精致，最重要的原因就是皮肤变白了、人变瘦了，体重只有84斤，才有了现在的状态！所以，彭小苒是怎么变得那么好看，皮肤白到发光，身材瘦到极限的呢？
其实，原因也很简单，主要是戒掉了2种食物，这种食物就是糖和主食。很多人都知道，糖不仅会让人变胖，而且会导致皮肤衰老，很多女明星为了冻龄瘦身都已经戒糖了。
前段时间因为疫情的原因，彭小苒变胖了很多，最大的一个原因就是吃了很多主食（淀粉），而且主食中也含有一定的糖，为了减肥并且回到最初的状态，彭小苒不得不重新调整饮食，食材中主食都不多见了，仅仅用了2周就回到了原本的身材！
虽然我们不建议不吃主食，但是少吃主食，杜绝甜食，绝对是变瘦、变白、变美最好的方法！
