很少会有一开始就选择放弃的人，尤其是在训练中，很多时候我们都会努力一段时间，感觉自己开始有进步。

如果这时逐渐松懈，很容易掉队。

影响职业发展的有很多因素，但对不少人来说，偷懒和不能坚持是最大的阻碍，有些常见的借口，会不知不觉欺骗你。

一、我昨天做得很好，所以今天可以放松

这完全是在给自己找安慰，每一天的训练都是积累，昨天不能弥补今天，也不能替代今天取得进步。

二、我明天一定会努力练习，所以今天偷懒也没事

这是在给自己找借口不去全力以赴，没有全神贯注于手上事的表现。总是相信在未来我们会比今天更努力。

但就像俗语，明日复明日，明日何其多

到了明天你还会说同样的话，或者想出不同的借口。

哪怕今天状态不好，也要做好该做的事。

三、一次训练放松没事

确实，如果只有一次练习放松，几乎不会被察觉到，也不会有太大影响。就怕不自觉地养成了偷懒的习惯，让放松一次变成了常见事。

当偶尔放松的日子越积越多，最终产生实质性影响，再想要迎头追赶就很难。识破放松一次也没事带来的陷阱。

找借口是为了让自己心安理得，别被欺骗。