同学聚会上，小楠和小楠坐在酒桌上，手牵着手，我们忍不住开玩笑说，你们做了这么长时间的夫妻，但你们还是那么相爱，以至于他们在公共场合“撒狗粮”，晓楠漂亮的脸色略显红润，说丈夫因为她受了很多苦，她现在想弥补他，大家都很好奇，问小楠怎么了？晓楠犹豫了一次又一次，终于说出了一年前患抑郁症的真相。

同学聚会上，小楠和小楠坐在酒桌上，手牵着手，我们忍不住开玩笑说，你们做了这么长时间的夫妻，但你们还是那么相爱，以至于他们在公共场合“撒狗粮”，晓楠漂亮的脸色略显红润，说丈夫因为她受了很多苦，她现在想弥补他，大家都很好奇，问小楠怎么了？晓楠犹豫了一次又一次，终于说出了一年前患抑郁症的真相。

1、 无缘无故“写作”

晓楠原本是个善解人意的女孩，但一年前，她突然变得有些“做作”，她丈夫想带她出去吃饭，但她说她不想出去；相反，她说她不想在家吃饭；如果她想带她去看电影，她说她会在家看电视；她强迫她去购物买衣服，但她说她累了，想回家；丈夫带她回家睡觉，但她说她睡不着

一开始，小楠的丈夫认为小楠是故意“做”的，认为女孩们做一些“小情绪”很正常，但这是一种撒娇，想得到自己更多的关注，但渐渐事情发展得越来越不对，小楠不仅对自己的事情不感兴趣，甚至想带她回家看看母亲患有高血压，她拒绝了，表现出一副漠不关心的样子，小楠以前是个孝顺的女儿，她怎么会变成这样？

2、 抑郁症侵袭

小楠的丈夫把小楠拖到医院，听了丈夫对小楠症状的描述后，分诊护士建议他带小楠去心理科看病，经医生检查，小楠被诊断为抑郁症，小楠老公很惊讶，以前总是好啊，怎么突然得了抑郁症？

经过几次治疗，小楠渐渐敞开了心扉，原来，小楠两个月前因为工作失误吃了亏，损失不算太大，虽然领导训斥了她几句，但没有深入，然而，晓楠深感悔恨，背负着思想包袱。

医生告诉小楠丈夫，抑郁症离我们的生活不远了，中国有9000多万抑郁症患者，抑郁症的病因与患者的个性和不良刺激有关，晓楠从小到生活的大部分时间都是一帆风顺的，形成了她喜欢追求的完美人格，结果，工作中错误的刺激使她感到“不完美”，这种不认同自己的想法，最终诱发了抑郁症。

医生告诉小楠丈夫，如果他对抑郁症有更多的了解，就可以通过小楠的表现更早地确认自己的病情。

抑郁症患者的主要症状如下

1食欲不振：食欲、性欲会产生不同程度的下降。

2失去兴趣：曾经的兴趣爱好，现在不喜欢了。

三，失眠：经常失眠，整个人看起来充满“颓废”。

4失去幸福感：为了满足工作和家庭的需要，你可能面带微笑，但内心却感受不到幸福。

5失去希望：认为自己不称职，感到无助和绝望，甚至被动自杀。

3、 心灵的“寒冷”终将被治愈

听医生的话，小楠丈夫吓出一身冷汗，抑郁症会不会自杀？医生向他点头，说严重的抑郁症会使病人脱离社会，失去自理能力，这是一种致残率很高的疾病，中国每年有20万人因抑郁症自杀。

小楠老公问，那抑郁症怎么治，能治好吗？医生告诉他我们都会感冒，很快就会康复的，抑郁症是我们头脑中的“感冒”，也可以治愈，首先，我们要向患者解释清楚，让他们了解自己的疾病，积极接受治疗，其次，抑郁症患者的亲友要消除偏见，不要歧视病人，要多关心病人。

在生活中，要多关注患者的日常生活，陪伴患者进行户外运动，培养更多的兴趣，带患者多参加一些社交活动，如晚餐、看电影、喝咖啡、玩游戏、玩电子游戏等，平时也可以多送红包、小礼物等行为，让患者知道自己关心、被重视，帮助患者用心灵的“冰冷”自愈，对于症状严重的病人，需要在医生的指导下服药。

小楠说，她按照医生的建议吃药，在丈夫的照顾下，她终于走出了内心的阴霾，想想我生病的时候真是太傻了，没有人是完美的，错误也不可怕，只要我们从错误中吸取教训，改正错误，我们就会遇到更完美的生活，抑郁症也是一样，只要积极面对它，一定会战胜它。