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导言

胸的大小这件事对姑娘们来说,也算是「旱的旱死,涝的涝死」了。

不管是胸大还是胸小,姑娘们往往都曾在某一个阶段为自己的身体感到烦恼,胸大的姑娘因为自卑含胸驼背,不敢穿衬衫,跑步的时候更是倍感尴尬;而平胸的姑娘不敢穿礼服,认为自己与「性感」无缘。

很多时候,这些情绪并不是来源于姑娘们自身,而是与其亲密的人息息相关。因为「伴侣不喜欢」或「担心伴侣不喜欢」而焦虑自己身体的私信,我们接收过很多,下面就是其中一封:

▲图片来源:微博@六层楼先生

我先来回复一下姑娘的问题:

姑娘,感谢你的信任,同时也感谢你说出了一个真相:每个姑娘都有过对自己身体部位感到自卑的阶段……

坦率地讲,我们在成长的过程中,都要经历一个跟自己的身体达成和解的过程。因为虽然后天因素也很重要,但我们的身体发育很大程度上是由基因决定的,这就导致我们不管长成什么样子,都不得不面对。

只不过,以何种心态和认知去面对却是我们可以选择的。

说到这里,我突然想到一个很跳跃的例子,那就是警察一般在对可疑人物的车子或房子进行搜索的时候,会格外注意可疑人物的眼神看向哪里……因为ta下意识看的地方很有可能藏着ta想要保护或掩盖的东西,警察顺着眼神去搜索,往往很有可能有所发现。

回到这封私信来看,我们越是想要掩盖的、保护的部位,就越有可能耗费我们更多的精力和注意力……即使别人根本没有注意到,或者根本不觉得有什么异常,但却会因为你的格外在意和反复提及,而明显察觉到你对此的自卑或焦虑。

▲图片来源:Dribbble | 设计:Gulsah Cansever

自我消除「软肋」

如果遇到一个可以理性看待你这些情绪的人,也许对方可以鼓励你、安慰你,陪你一起面对那些你难以独自消化的情绪,给你自卑的「软肋」穿上坚硬的「铠甲」;

但如果你遇到一个想要利用这些「软肋」的人,对方很有可能借着「软肋」反复嘲笑和伤害你,并以此为理由,让你产生对自我更广泛的自卑和焦虑,情况恐怕就会变得很糟糕。

这两种情况都有可能发生,而且决定权似乎都不在你手上,只能碰运气……

不过,你六哥通常不相信运气,因此还是更希望你能自己消除心里的「软肋」,这样无论遇到什么人,你都能保护好自己。

当然,消除「软肋」并不是一件简单的事情,因为很多固有认知总让我们产生「跟别人不一样就是『异类』」的错觉,反而忽略了人生而不同的现实。

审美单一

这封私信里提到了「审美单一」的问题,似乎年轻姑娘的胸部都必须是某种特定形状才符合审美,而不符合的则被定义为不美……

这必然

使得

很多姑娘去追求单一的审美,也必然使得很多求而不得的姑娘心生自卑。

这让我想起了已经停办的维密秀,我印象里最近一次关于这个秀的讨论主要在说:市场已经越来越不认可维密秀所传递出来的审美了,消费者不买账,投资者更不会继续看好……

这背后是

越来越多女性对于固有审美的挑战

与此同时,很多内衣广告找来了不同年龄、不同体型、不同肤色的女性来表达女性原本的自然的美。

▲图片来源:google

她们中有的有色斑、皱纹、赘肉;有的部位下垂、松弛、偏大、偏小……但她们每个人脸上都有属于自己的自信和坚持,那一切看上去都很美。

胸部下垂

分析完姑娘的困惑,我们再来聊聊胸部下垂这件事儿。

乳房下垂与两个因素有关:乳房大小、韧带强度。

乳房大小

乳房大小很大程度上是由基因决定的,当然,肥胖也是一个影响因素,这种情况下乳房会随着体重的改变而改变。

姑娘们

从十几岁开始发育,到20岁以后,乳房的发育就基本完成了,大小也基本固定了,但如果对形态不满意,通过塑形是能起到一定作用的,而如果要想变大或者变小,则只能依靠胸部手术了。

乳房大会引起胸部下垂,这个很好理解,毕竟你无法对抗地心引力啊!有数据指出:乳房重量超过400g,下垂风险会大大增加。

对于这种情况,选择合适的胸罩就能够有效缓解。

有时 候姑 们觉得自 己的胸型不好看,也很可能 是因为

没有选择合适的内衣

,同时也可能

跟自己的体态有一定关系

……

这些是在姑娘们第一次穿内衣的时候就应该知道的,只可惜,有很多人长大了才知道。关于如何选择合适的内衣,我们之前也做过科普

,可以戳👉

《这么多年,我一直假装很会挑文胸……》

韧带强度

乳房内的乳房悬韧带牢牢地把握着乳房的走势。而随着年龄增大,激素减退,乳房悬韧带的韧性也不如当年,继而使得乳房下垂。

值得一提的是,生育、抽烟、酗酒,都会使韧带老化速度变快。

显然,乳房下垂是很自然的现象。我们可以通过加强运动,保持良好的生活和饮食习惯,尽量减缓韧带的老化,来对抗乳房的下垂。

对于姑娘们来说,同样重要的是认清这件事的本质,调整自己的心态,人总是不完美的,我们要试着接纳完整的自己。

常见的「下垂」谣言

不穿胸罩更挺?

关于穿不穿胸罩的争论已经持续很久了,这里必须得强调,不穿胸罩不会让乳房更挺,而穿胸罩也无法阻挡乳房下垂的趋势

,它仅仅可以在穿着的时候改善胸部的外观。
哺乳导致下垂?

这句话不完全对。下垂是从孕期就开始的,只不过哺乳期让乳房的外观发生了改变,简单来讲,就是变难看了。

但是,下垂的程度与哺乳时间长短及次数并没有太直接的关系,反而是与多次怀孕的关系更密切。

美丽不止一种,希望你无论是「大」还是「小」,「挺」还是「垂」,都能拥抱自己的身体,不再为它的自然形态感到焦虑和悲伤。

对了,除了胸部下垂问题,姑娘在私信中还提到,虽然觉得对方爱一个人就不会介意她的胸部下垂,但她还是想给对方「性福」。

问题来了:胸部完美=一定会「性福」吗?

还是那句话,感情是最好的「春药」,在这件事上,沟通、交流和爱意,比什么都更重要。

希望健康、自信、美丽的你能点个在看啊~

早安,我是六层楼,我爱这个世界。

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