11日下午4点，北京中赫国安在上海迎来了此次备战的第3场热身赛，对手是中乙球队上海嘉定搏击，最终凭借阿兰、张玉宁双双奉上的梅开二度好戏以及王子铭和巴顿的进球，国安6比1拿下对手，取得了本次集训热身的第二场胜利，而在3天前1比4不敌南通支云之后，球队也及时止颓，重新找回了状态。值得一提的是，前一日结束隔离并归队的巴坎布此番并未进入到球队大名单中。

还有大约两周多一点的时间，新赛季的中超联赛就将在苏州和大连两个赛区同时打响，而目前正在上海备战的国安队也在充分利用这最后几周的时间磨合阵容、调整状态。上场不敌南通支云的比赛中暴露出了球队后防不稳问题，也给大家敲响了警钟，毕竟面对中甲球队连丢4球，这本身就不太应该。

那场失败3天后，国安迎来了又一场热身，对手是来自中乙联赛的上海嘉定搏击队，而他们的主帅还是国安的老熟人，曾经在球队效力过的边前卫毛剑卿。而同样面对低级别联赛的对手，这次国安的发挥比几天前强不少，开场不久，近来状态火热的阿兰就打破僵局，帮助球队取得领先，而此后的比赛，国安更是完全掌控住了场面上的优势，尤其是此役联袂首发的锋线搭档阿兰和张玉宁，他俩在上半场就完成了互相“喂饼”的好戏，前者创造的点球由后者打进，而后者立马为前者送上助攻，半场比赛结束，3比1的比分已经让胜利失去了悬念。

易边再战之后，国安继续演练阵容，轮换球员的登场非但没有让比赛的强度降低，反倒激发了那些此前机会不多的队员们，随着张玉宁、王子铭和巴顿连进3球，最终国安在这场进球大战中以6比1拿下对手，把这场“迟到”的胜利送给了现场指挥的热内西奥。

值得一提的是，本场热身赛中，已经于昨天（10日）解除隔离并归队的外援前锋巴坎布并未出现在进入大名单，而是跟随助理教练罗伯特进行恢复训练。尽管民主刚果人之前表达过“请战”的愿望，但考虑到他过去4个月时间都没有参加正式比赛，技战术训练也不系统，身体方面同样还需要适应，因此这场比赛并未安排他出场，如果一切顺利，下一场和浙江绿城的热身赛（15日），或许能看到他披挂登场的身影。

北京青年报