糖友出现肚子大,四肢消瘦,多见于

胰岛素注射,以及使用促胰岛素分泌的药物。

想要改善这种症状,建议我们可以寻求医生的意见,考虑更换一下降糖药。

一、腹型肥胖的原因

糖尿病是以血糖增高,为主要表现的疾病。而我们体内能降血糖的唯一激素,就是胰岛素。胰岛素除了

能降低血糖以外,它还有一个作用,就是促进脂肪和蛋白质的合成。

同时呢,机体不同部分,胰岛素的受体有些不一样,腹部的胰岛素受体相对要多一些。当我们在注射胰岛素,或者是使用促进胰岛素分泌的药物时,胰岛素除了帮我们降低血糖,还会在腹部促进脂肪的合成。

机体的

大部分脂肪都往腹部转移,四肢就容易出现消瘦,这也就是腹型肥胖的原因。

二、腹型肥胖的危害

①加重胰岛素抵抗

腹型肥胖会加重胰岛素抵抗,这样让胰岛素的效果越来越弱,对于控糖极其不利。

②脂肪肝

腹型肥胖,它不仅仅是 “皮下脂肪”的问题,很多都属于“内脏脂肪”,极易导致脂肪肝的形成。三、如何改善

既然知道了原因,那么我们就要针对性的调整:

1、寻求医生帮助

涉及到更换药物的事,我们糖友不可自做主张,必须先寻求医生的意见。然后,由医生来决定是否调整降糖方案。

2、运动锻炼

增加腹部肌肉和四肢肌肉的力量训练,

尤其是抗阻训练。

通过运动,不仅能减肚子,锻炼四肢肌肉,同时也能减轻胰岛素抵抗,防治脂肪肝,可以说是一举多得。

总的来说,出现腹型肥胖的原因,多与胰岛素有关。我们可以考虑更换降糖药物,以及增加运动锻炼,来达到改善糖友腹型肥胖的目的。

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