央视四套主持人宋一平自1997年进入中央电视台国际频道，主持的节目从“整点新闻”到“中国新闻”都为她赢得了国内外观众的一致好评。宋一平很快形成自己的主持风格，敏锐的洞察力、独特的视角，她说：“我觉得无论多么难的事情只要你用心用脑就可以做好，所谓的主持风格，其实只是工作中不断积累的经验。”

1995年从北京广播学院毕业的宋一平主修播音，后来读了大众传媒专业，她从心底里喜欢电视新闻这份职业，“我从一开始就喜欢这份工作，因为我没有想过做其他的，所以也不知道不做这一行自己会是什么样的。压力每个人都会有，不论做什么工作，每个地方的竞争都很激烈，但你要把压力转化为动力，促使自己前进。”

宋一平从北京广播学院毕业后，只身前往湖南电视台工作，主持节目均为湖南电视类节目中第一档大型直播节目，两年后，离湘赴京。2004年10月至2005年12月受邀赴美国哈佛大学做访问学者，师从国际著名的中国问题研究专家傅高义教授。在哈佛进修期间，受哈佛亚洲商业俱乐部的邀请，曾在哈佛大学年会上作专题。

与很多人相同，为了尽快适应工作，也为了能够将工作做得更加出色，宋一平也做了很多功课，“我喜欢读书，这也和我的性格有关，我希望能从中获得更多的知识来补充自己。宋一平这样总结自己，“平和、从容、淡定、热爱生命、热爱生活。自信来源于相信自己、信任他人。”

一张一弛，文武之道。屏幕上的宋一平成熟而干练，生活中的她则是娇小玲珑，活泼幽默，不经意间展现的才能让周围的朋友惊讶不已。一道别有风味的徽派小菜“西红柿炒青椒”就给朋友们留下了深刻印象。73年出生的宋一平如今已经45岁，但依旧很美。