宝宝的手指是否灵活，可以直接反应出宝宝的智力发育情况，也往往决定宝宝将来学习某种技能的快慢和水平。

手的运动，就是我们常说的：精细动作

精细动作是什么？

精细动作主要指宝宝手的动作，以及手眼协调能力。像抓、握、捏、倒、舀、剪、拧、穿、敲、撕、插等动作。

精细动作重要吗？

非常重要！

宝宝独立进食、独立漱口、穿脱衣服等等，都离不开精细动作的发育。并且，手的运动会促进宝宝言语能力、认知能力的发展，是孩子一生各项能力发展的非常重要的基础。

精细动作可以训练吗？

可以！

我们在日常生活中，可以通过一些游戏，有意识地给宝宝提供一些机会，让宝宝练习手部动作，这样可以让他们的小手越来越灵活。

今天，小编整理了0-3岁宝宝手部精细动作训练表，赶紧带上宝宝一起练习吧~