大家好，我又来了！我给你分析一下银耳木瓜冰糖水的功效

大家好，我又来了！我给你分析一下银耳木瓜冰糖水的功效

木瓜含有丰富的维生素A、C和纤维，其中水溶性纤维更利于平衡血脂水平，还可食补胃，对消化不良有治疗作用，银耳具有滋阴、润肺、养胃、生精、益气、活血、健脑、强心的作用，它不仅适合所有的妇女和儿童，而且对女性有很好的年轻化和美容效果，这种白木耳木瓜糖浆绝对是一种有营养的糖水，经常食用可滋阴润肺润肤，防止皱纹过早出现，保持皮肤细嫩，延缓衰老，可治疗干热咳嗽、干咳无痰等，太好了，太多了。

原料：银耳、木瓜、冰糖、生姜、陈皮

分步法：

第一步：银耳用水浸泡，切去硬基，木瓜去皮切块，橘皮浸透去肉。

第二步，4杯水烧开，加入姜片和橘皮稍等。

第三步，取出姜片和橘皮，加入银耳和木瓜，文火煮15分钟。

第四步，最后放入冰糖，煮至糖溶解。

看完之后，你觉得这是不是真的太简单了，太好了，真的很简单，什么都不说，但别看很简单，做完之后就不一般了！就像一个汉字，写起来太容易，做个好人却太难了！好吧，让我们好好尝尝吧！程将午休，准备上班，当心。