南瓜洗净，去皮切块，香肠洗净切片

南瓜洗净，去皮切块，香肠洗净切片

把切好的配料放进电饭锅里

启动烹饪模式

煮沸7分钟后，打开锅盖翻炒3分钟左右（由于电饭煲的策略不同，小炒锅用的是小功率的，比如家里的电饭锅是大功率的，可以煮5分钟再打开锅盖炒菜）

炒菜后倒入洗好的米饭

加一茶匙盐

加10克酱油

增加5g油耗

水140克

开启烹饪模式（同炖）

到时候，倒入少量蒸鱼酱油和一点葱来增加香味