最近，学长收到一封男学员发来的私信，信很长，满篇都是在诉说的女友带给他的委屈。

说实话，女生向学长倾诉的比较多，像这个男生这样的还很少。但是异曲同工，这封信虽然是一个男生写的，但里面描述的他女友的所作所为，是从一个男生切身体验的角度来看的，非常值得很多女生借鉴和警醒。

学长把信摘录如下：

我跟我女朋友在一起快一年了，她很喜欢我，当然我也很喜欢她，但是我现在真的过的有点累。

她是一个很感性的人，自己的感受总是会占首位，有时候会因为一些小事而生气，诸如晚上挂电话没说晚安，走路没等她这些，而且很难哄好。

有时候其实我也比较理解她，女孩子家，太过于喜欢一个人总是会没有安全感，男朋友所作所为对她情绪影响很大，以致对男朋友要求过高。

但是，其实我也是一个心理上承受能力不是很高的人，她每次生气，我每次去哄她，跟她解释完后都会给我的内心带来很大的压力。

因为我不知道下次我该怎么做，她是不是又会生气，我也不知道这次我哄她时定下的承诺我是不是真的能够做到，尽管只是诸如下次我会好好注意的这种普通的承诺。

我也会有自己的行事风格，我不可能完全能把自己说的、或者她要求的做的那么完美，我不喜欢这种感觉。

似乎我整个人被装到另外一个被设定好形状的箱子里，不能够有自己的行动，而这个箱子的形状正是她由她设定的。

有时候发消息，跟她说话，做的一些事情总是会要顾虑到她的感受，甚至在做完后内心非常忐忑，因为我不知道我做的这些她是不是又会有意见……

直到现在我经常发完消息，挂完电话后，我还会仔细回忆自己刚刚跟她对话的细节。

总是会觉得自己刚才某一点是不是没做好，她现在是不是又生气了，并且这种感觉会一直持续到我们下次的对话。

当有矛盾的时候我们也会对峙不说话，她可以一直不联系我。尽管我也很生气，但是我坚持不过一天，所以像这种情况也总是我主动联系，主动求和。

也是从这些事我才发现，我好像有点讨好型人格，也许，我真的有点性格缺陷，尽管我一直不肯承认。

我其实有想过分手，某次吵架后的一天，我下定决心，让自己不再去想她，但是当我一觉醒来，瞬间就想起了她，失落席卷而来。看着天花板，那一刻我感觉心痛到绝望。

不管我有多少情绪，我们之间有多少不合适，我的内心似乎还是离不开她。

也是从这次开始，我愈发觉得自己被禁锢得越来越紧，剩下的那一丝丝自由感觉都被抽走了，我好像失去了自我。

尽管很多时候我会在自己内心埋怨她，在心里控诉她无理生气、过高要求。

但是当我理性下来思考的时候，我也知道这也并不是她的原因，这时我只好怪自己为什么不能和其他男生一样心态那么宽。

有时候我甚至还会希望我们之间能变成亲情关系，这样我就不会觉得她的任性有那么难接受，因为亲情关系的存在就必须要求你去接受对方的一切。

其实，我跟她很认真的说过这些问题，表达了我当时难受压抑的情绪。她也很认真的听了，但是当我提出希望她有了什么情绪，遇到什么问题能跟我多沟通交流的时候，她有时候就转移话题，有时候似乎就是不怎么想说话，也许是在考虑她自己能不能接受。

被问的急了，她会反过来问我，如果她有了情绪那应该怎么办呢？

有时候太过于抑郁，会感觉自己失去了对这个世界的期待……直接说出来可能比较吓人，但是，有时候，真的会往那方面想。

每晚睡觉的时间可能是我一天最开心的时候，因为睡着了就不必承受那么多压抑的情绪，多希望一觉睡下去可以再也不要醒来，再也没有那些让人不开心的事情……

当然，她确实会有很多小脾气，但并不是只有这个特点，希望学长也不要过多责备她。

昨天其实我去找过她了，我们一起聊了很久，奇怪的是，虽然有满脑子的绝望和生气，但是在见到她的时候好像好了很多……

我们从下午3点聊到晚上7，8点，我真的有太多想跟她倾诉的东西了，当说到我伤心处的时候，我的眼泪止不住留下来，然后她过来抱住了我，拍着我的背安慰我，这个时候我也能够非常明显的感受到她对我的理解和关心。

事实上她也并不是一个不讲道理的人，因为毕竟是自己从小到大养成的性格，我想可能有时候来小脾气的时候并没有那么容易理性下来。

尽管昨天她跟我说的是“会更加柔和的对我发脾气”，但是这已经足以让我充满希望，另外在昨天她做的一些事里面我也能够感受到她也是非常非常爱我的，关心我的，所以这些也是我重要的动力之一。

我也很期待她能够做出一些改变，尽管可能这些改变很小，因为可能对她来说迈出这一小步也已经很难了

对我来说，一方面我需要找下自己这种敏感性格特征的源头，今天我想到我的这些性格可能跟小时候的家庭教育有些关系，所以对于这些需要采取一些积极的措施来改变下。

另一方面，我也需要积极调整自己的心态，“如果女朋友没有跟我说就代表她没有生气” “努力做你自己想做的”，这样一些心理暗示可能会让我更加有信心。

学长的话：

学长看了这封信，心里很沉重。虽然男学员在信的结尾似乎有意给自己灌鸡汤，但是事实上，如果女生没有变化，或者男生不尝试改变思维，他们的关系岌岌可危。

而且看女生的反应，并没有真正意识到自己的问题。下一步还可能是老样子，终有一天男生会失去耐心，离开她，结束这种不平等的状态。

很明显男生一直尝试理解女生，但是女生始终停留在自己的需求里，不愿意去为男生思考哪怕一点点。

其实这是很普遍的现象，来咨询的学员中，大部分女孩子就是这么把男朋友作没了的，不少女孩子相信''女孩子就是要宠的''，包括类似观念充斥在各种公众号、媒体等等方方面面，合着女孩子要被宠，男孩子就活该吃苦受累。

但是，两个人在一起，相处和谐舒服才最重要，这就需要互相理解、包容、付出。

有什么矛盾或是观念差异、情绪波动都好好和对方沟通，一个主子一个奴隶的搭配，早晚要失衡。