榴莲果肉去核后用勺子捣碎，我一共用了150克的榴莲肉

准备一张稍微解冻后的手抓饼

将榴莲肉放在手抓饼上

手抓饼对折，或者用叉子在边上压出纹路

像这样，尽量压紧实一点

把榴莲酥均匀的摆在烤盘上

烤箱提前预热，220度放中层烤20分钟

金黄诱人的榴莲酥就做好了，榴莲酥是营养价值较高的一款点心，除了高糖外，还有多种维生素，蛋白质，脂肪，钙，铁和磷等。榴莲酥做好以后，要趁热食用，以免表皮松软丧失口感哦。

小提示：榴莲酥虽然好吃，但是不能多吃，要适量，吃多了容易上火。