原標題：國家衛健委發佈嬰幼兒餵養健康教育核心信息

嬰幼兒餵養主要包括兒童從出生到3歲期間的母乳餵養、輔食添加、合理膳食和飲食行爲培養。

這一時期是生命最初1000天中的重要階段，科學良好的餵養有利於促進兒童健康，爲其一生髮展奠定良好基礎。

國家衛健委今天（31日）發佈了嬰幼兒餵養健康教育十條核心信息。

一、母乳是嬰兒最理想的天然食物，0一6個月嬰兒提倡純母乳餵養；

二、母乳餵養能夠有效促進母嬰健康，降低患病風險；

三、特殊情形下母乳餵養，應當聽從醫務人員指導；

四、嬰兒6個月起應當添加輔食，在添加輔食基礎上可繼續母乳餵養至2歲及以上；

五、添加輔食堅持由少量到多量、由一種到多種，引導嬰兒逐步適應；

六、6個月至2歲期間逐步增加輔食添加的頻次、種類，確保嬰幼兒良好生長發育；

七、逐漸調整輔食質地，滿足6個月至2歲嬰幼兒所需營養素和能量供給；

八、耐心鼓勵嬰幼兒進食，培養良好飲食習慣；

九、提倡家庭自制食物，控制嬰幼兒糖和鹽的攝入；

十、定期評價嬰幼兒生長發育和營養狀況，及時獲取科學餵養指導。

（總檯央視記者 史迎春）