2020英国大奖赛第二节自由练习赛，赛点车队以第一名的成绩结束了繁忙的24小时，兰斯·斯托尔以1:27.274的成绩位居第一。

兰斯·斯托尔能够取得第二节自由练习第一的成绩的部分原因归结于红牛车手阿尔本的那次撞车事故，这位泰国车手在15号弯失控后撞向了赛道边的防护墙，阿尔本的赛车受损严重，赛会也随之出示红旗，比赛暂停。

阿尔本在他换上软胎的第二圈发生了撞车事故，他的队友维斯塔潘被迫放弃了他的排位赛模拟飞驰圈，因为他在期间被缓慢的哈斯车手罗曼·格罗斯让所阻挡。

当红旗出现时，其他车手不得不放弃他们的飞行圈。最终斯托尔以1:27.274的成绩位居第一，阿尔本落后0.09秒排名第二，博塔斯紧随其后排在第三！

然而，法拉利看起来是屈指可数的。塞巴斯蒂安·维特尔在第一节自由练习赛中缺席了大部分时间，但他至少用修复过的法拉利赛车重新回到的赛道上，但最终以第18名的成绩结束了练习赛。另外，维特尔赛车的踏板在第二节自由练习赛期间遇到了松动的情况，德国人不得不将赛车驶回维修区进行修复。

小卡洛斯·塞恩兹名列第六，刘易斯·汉密尔顿第七，代班车手尼科·霍肯博格紧随其后，排名第七，继续稳步上升。

前10名中还有皮埃尔·加斯利，丹尼尔·里卡多和基米·莱科宁，有8支不同的车队都进入了前半段。

在练习赛的最后阶段，威廉姆斯车手尼古拉斯·拉蒂菲在赛道上发生了打滑，所幸没有发生碰撞。