本身有胃部疾病在影響健康的人，需要重視身體的保養，胃部功能提高是關鍵，否則經常存在不合理的飲食習慣，胃部持續受到刺激，老胃病可能會反反覆覆。因此，本身有胃部疾病在威脅健康的人更需要懂得飲食的節制，挑選合適類型的食物來獲取營養。老胃病總是反反覆覆，哪些類型的食物儘量少喫呢？

1、高脂肪食物

本身有胃部疾病在威脅健康，最關鍵的就是少喫高脂肪的食物。脂肪物質含量多的食物不僅油膩，而且會影響胃口，增加消化負擔，已經有胃部功能下降表現，說明消化能力降低，如果還攝入這些難消化的高脂肪食物，會增加胃部的負擔，進而影響胃部功能，可能會讓胃部疾病持續發展。爲了避免這種情況出現，一旦有胃部疾病在發展，應該選擇清淡，容易消化的食物來獲取營養物質，避開高脂肪的食物。

2、辛辣食物

保養人的胃部飲食應該注意方法合理，對那些有胃部疾病在發展的人，最關鍵的就是少喫辛辣食物，對那些無辣不歡的人來說，總是大量攝入這些辛辣食物，同樣也是有隱患的。辛辣食物刺激性大，在已經有胃部疾病發展的過程中獲取這些辛辣食物，會讓胃部受到的刺激明顯，胃酸大量分泌，胃部疾病可能會越發嚴重。因此，在改善胃部疾病的過程中要選擇清淡的食物來獲取裏面的營養物質，辛辣食物儘量少喫，否則胃部會受到刺激而功能下降。

3、醃製食物

本身有胃部疾病在發展，最關鍵的就是少喫醃製食物。醃製食物也是對人的胃部健康不利的一類食物，經過醃製之後容易產生亞硝酸鹽，這種物質獲取過多人的胃部功能容易下降，還可能會增加胃癌的患病率。

因此，想要保養人的胃部，應該挑選一些新鮮，健康的食物來提供營養，儘量避開這些經過醃製，加工類的食物，否則獲取裏面的亞硝酸鹽，各種食品添加劑，人的胃部很難保持健康，會在功能下降的過程中引發各種不良症狀。

4、含有酒精的食物

發現自己的胃部功能降低，合理的方法就是飲食控制。在飲食過程中添加酒精的食物少喫爲好，對那些愛喝酒的人來說，可能連含酒精的食物都不放過，但是這些添加酒精物質的食物獲取過多，同樣會對胃部造成刺激，進而出現了胃部功能下降表現。

如果想要積極地提高胃部功能，保持胃部健康狀態，刺激性的食物少喫爲好，就算這些添加酒精的食物酒精濃度不高也要避免經常攝入，否則胃部黏膜受損，不堪重負的情況下會發生病變，進而導致原有的胃部疾病越發嚴重。

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