随着经济的发展，人们的生活节奏也越来越快，各种压力都接踵而至，疾病也随之涌上来，特别是皮肤疾病湿疹，尤其是在秋季干燥，潮湿的季节，湿疹便是其中的一种，它的到来给我们带来的伤害不仅是身体还有给工作和生活带来一定的压力。造成湿疹的原因有哪些?又该如何有效的治疗湿疹，我们大家来了解一下。

造成湿疹的原因有哪些?

1、经常吃辛辣刺激的食物。

这类食物的过量摄入，会导致患湿疹的概率增加百分之二十，不要小瞧着二十，可能就是你得湿疹的关键因素。对于喜欢吃辣，长期吃辣的，不要再这样做啦!长期的吃辛辣刺激食物，会导致胃部受到强烈的刺激，从而会胃部疼痛，连着多种胃部疾病的发生。所以我们要改变这个坏习惯，饮食以清淡健康为主，多吃蔬菜水果。

2、不注意个人卫生

随着夏季的到来，身体会滋生大量的细菌，从而产生湿疹问题。除此之外，还会并发很多其他的疾病，所以我们需要注意我们的个人卫生，勤换洗衣物，清洗澡。但是湿疹患者，在洗澡时，要注意水温不能过高，要保持在40℃以下，沐浴过程也尽量从简，沐浴露等沐浴用品，也有选择的使用。在穿着的衣服上，材质的选择也是非常重要的，化纤等组成的成分，对于皮肤刺激性非常大，所以要已纯棉为主，简单为主。

其实对于湿疹患者来说，治疗湿疹的过程，是非常重要的，如果处理不得当，就会加重湿疹的问题。所以说选着湿疹的治疗方法要慎重，下面就给大家分享几个治疗湿疹的好方法。

1、 首先要准备大黄，丹皮、黄苓各10g，还有黄连饨，茵陈、滑石、白鲜皮、地肤子各15g。然后直接将它们全部放入锅中，加入适量的清水，文火煮上十分钟，过滤掉药渣，就可以每天饮用一次。

2、首先要 准备紫草15g,赤苟、自鲜皮各12g，野菊花、丹皮各15g，龙胆草、黄柏、苦参、蜂房各10g，还有蝉蜕饵，生牡蜘20g。然后全部研磨成粉末状，再放入锅中，加入适量的清水，小火煮十分钟，一边还要用工具搅拌，防止沉底，最后待十分钟过后，就可以直接用来饮用，坚持每天喝一次，连续十五天。

3、首先要 准备夜苓15g，泽泻、黄柏、梳子、赤苟、浮萍、当归各10克还有甘革6g。然后将它们全部放入锅中，加入适量的清水，熬制十五分钟，最后过滤掉药渣，将留下来的药液每天用来涂抹患处，坚持一个月。

湿疹患者的日常是非常痛苦的，除了使用偏方还要使用正规的药物进行治疗，像甘伯宗乳霜、地塞米松霜或者肤轻松软膏，都是医生比较推荐的，可以有效治疗湿疹，按照疗程进行使用，就一定可以治愈湿疹。

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