隨着經濟的發展，人們的生活節奏也越來越快，各種壓力都接踵而至，疾病也隨之湧上來，特別是皮膚疾病溼疹，尤其是在秋季乾燥，潮溼的季節，溼疹便是其中的一種，它的到來給我們帶來的傷害不僅是身體還有給工作和生活帶來一定的壓力。造成溼疹的原因有哪些?又該如何有效的治療溼疹，我們大家來了解一下。

造成溼疹的原因有哪些?

1、經常喫辛辣刺激的食物。

這類食物的過量攝入，會導致患溼疹的概率增加百分之二十，不要小瞧着二十，可能就是你得溼疹的關鍵因素。對於喜歡喫辣，長期喫辣的，不要再這樣做啦!長期的喫辛辣刺激食物，會導致胃部受到強烈的刺激，從而會胃部疼痛，連着多種胃部疾病的發生。所以我們要改變這個壞習慣，飲食以清淡健康爲主，多喫蔬菜水果。

2、不注意個人衛生

隨着夏季的到來，身體會滋生大量的細菌，從而產生溼疹問題。除此之外，還會併發很多其他的疾病，所以我們需要注意我們的個人衛生，勤換洗衣物，清洗澡。但是溼疹患者，在洗澡時，要注意水溫不能過高，要保持在40℃以下，沐浴過程也儘量從簡，沐浴露等沐浴用品，也有選擇的使用。在穿着的衣服上，材質的選擇也是非常重要的，化纖等組成的成分，對於皮膚刺激性非常大，所以要已純棉爲主，簡單爲主。

其實對於溼疹患者來說，治療溼疹的過程，是非常重要的，如果處理不得當，就會加重溼疹的問題。所以說選着溼疹的治療方法要慎重，下面就給大家分享幾個治療溼疹的好方法。

1、 首先要準備大黃，丹皮、黃苓各10g，還有黃連飩，茵陳、滑石、白鮮皮、地膚子各15g。然後直接將它們全部放入鍋中，加入適量的清水，文火煮上十分鐘，過濾掉藥渣，就可以每天飲用一次。

2、首先要 準備紫草15g,赤苟、自鮮皮各12g，野菊花、丹皮各15g，龍膽草、黃柏、苦蔘、蜂房各10g，還有蟬蛻餌，生牡蜘20g。然後全部研磨成粉末狀，再放入鍋中，加入適量的清水，小火煮十分鐘，一邊還要用工具攪拌，防止沉底，最後待十分鐘過後，就可以直接用來飲用，堅持每天喝一次，連續十五天。

3、首先要 準備夜苓15g，澤瀉、黃柏、梳子、赤苟、浮萍、當歸各10克還有甘革6g。然後將它們全部放入鍋中，加入適量的清水，熬製十五分鐘，最後過濾掉藥渣，將留下來的藥液每天用來塗抹患處，堅持一個月。

溼疹患者的日常是非常痛苦的，除了使用偏方還要使用正規的藥物進行治療，像甘伯宗乳霜、地塞米松霜或者膚輕鬆軟膏，都是醫生比較推薦的，可以有效治療溼疹，按照療程進行使用，就一定可以治癒溼疹。

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