周末和好友约出来吃饭，见面第一句就是：刚和老公吵完架气死我了~

饭局上，她和我们吐槽了老公有多气人.....

聚会结束，她老公就开车过来接她了~

作为结婚这么多年的过来人，我们都习以为常了。

世界上没有不吵架的夫妻，林语堂在《人生不过如此》中说：

假定你们连这一点常识都没有，请你们先别结婚，长几年见识再来不迟。

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01 翻旧账

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有句话说得好，小吵怡情，大吵伤身。

吵架最伤人的，就是不停争对错，不断翻旧账。

“你怎么又乱买东西”

“什么叫又，我哪次乱买东西了”

“就上次.....”

“那你以前也乱买东西啊，我说你了吗”

“你没说我吗，你上次甩脸就走”

“甩脸是因为之前你惹我生气了......”

来来去去，牵扯出一大堆年少旧事。

章子怡和汪峰从来不吵隔夜架，有什么话睡前必须说开了。

她说：

当你有账的时候，你必须要去说开，不能把账留下来，只要你认为这是一个账，你就要去说，说完了这事就完了，以后就不要提了。

翻旧账，求的是一时爽，毁掉的却是两个人的幸福。

心理学上，吵架时翻旧账，是一种“情绪依存”效应在作怪。

人在负面情绪最集聚的时候，更容易回想起让自己难过、伤心的事情。

所以，一旦翻起旧账，就犹如陷入坏情绪的无底洞。

如果一直翻旧账，不就事论事的话，那么这一篇永远没有翻过去的一天。

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02 争对错

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除了翻旧账，还有一种可怕的吵架方式，就是争对错。

而事实上，你觉得是在争对错，其实90%都在瞎折腾。

一个朋友，有次把老公的卡片误丢进洗衣机里洗了。

老公怪她洗之前不检查，她说自己提醒过他把口袋掏一掏再扔进脏衣篮。

一早上，两人为这事黑脸吵了很久，女儿站在一旁吓哭了~

一气之下，她早饭也没吃，抱着女儿去学校，结果快到学校时，发现女儿书包没拿，只好又回家去取书包。

而他老公也因为生气，忘带电脑，上班迟到，当月全勤奖被扣。

仔细想想这件事：卡片被洗只是其中的10%，后面一堆不顺心的事是90%。

而这90%的事，都是因为吵架争对错引起的，原来的问题不但没解决，还发生了更多不高兴的事。

如果，她老公能在一开始就心态平和一点，安慰妻子“没关系，你也不是故意的”

不去争对错，伤害就会止于那10%。

一次采访中，主持人问黄磊：如果两个人吵架了怎么办？

黄磊笑答：“就哄她啊，抱抱、亲亲，买她喜欢的东西，直到她笑。”

主持人又问：“如果是孙莉错了呢？”

黄磊毫不犹豫：“我从来不管谁对谁错。”

夫妻吵架千万别计较谁输谁赢，非要争个高低，最后赔上的肯定是感情。

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03 台阶来了赶紧下

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吵架是个技术活，有的夫妻吵到最后一拍两散，而有的夫妻吵到最后嬉笑颜开。

《幸福三重奏》中，大S饭不够，想多吃一点，结果没饭了，于是非常不满：

“你是做餐饮的，为什么不让你老婆吃东西呢？”

汪小菲解释：

“要有健康的生活方式，不能一会多吃一会儿不吃。”

大S负气说：“那我不吃了。”

汪小菲顺势回答：“我随你啊。”

大S来了一句更气人的话：“我的人生没有随我，都是随你啊。”

汪小菲听后，忍不住怒火摔了一下锅盖。

气氛瞬间僵硬起来，大S冷静下来了，拿起电蚊拍轻轻举起，念了一句“啊玛尼玛尼哄”。

气氛瞬间缓和，两人又笑了起来~

很多夫妻吵架吵到中途，每次都会被猪队友带偏，吵完都没想起“我要干嘛？”

其实，吵架也是一种倾诉和沟通，目的是为了解决问题、表达诉求，而不是要气死对方和自己。

我们的诉求是什么呢？其实很简单，就是想知道自己是“被关心着”的。

懂得给台阶和下台阶，两个人才能吵不散。

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04 学会认怂

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有人说：夫妻之间，太讲道理，最后，输的一定是感情。

女人嘛，其实道理都懂，我们想要的，不是一个能言善辩、理性的“导师”，

我们需要的是一个懂得低头认怂、呵护自己情绪的亲密爱人。

有个朋友结婚10年，和老公关系越来越好，她说：

每次吵架，如果吵得厉害了，我只要一站起来，老公立刻就会闭嘴，并且跑到门边挡住，怕我离家出走。

先认怂的人并不是真怂，只不过他更心疼对方。

《妻子的浪漫旅行》中，主持人问张杰：“你们两人吵架了谁道歉？”

张杰回答：“肯定是我啊。”

主持人又问：“不管吵什么都是你道歉吗？”

张杰诚恳的回答：

“初期的时候我不想道歉，因为我觉得我又没有错，但是后来后我觉得，连道歉我也不会吗？”

这不就是爱吗，即使外表被气得要死，内心也不忘为你打伞。

再恩爱的夫妻，一生中都有100次离婚，和50次掐死对方的冲动。

但是他们最终没有掐死对方，也没有离婚。

不过是因为他们在爱与怒的纠结中，柔软占了上风。

生活不是童话，不总是光鲜亮丽的幸福，它夹杂着争执、吵闹、日复一日的磨合。

真正的婚姻不是生活一辈子不吵架， 而是吵架了还能生活一辈子。

很喜欢一句话：家不是讲道理的地方，先低头的一方，弯下的是身躯，但升华的却是灵魂。

为了这个家，你愿意变成这样的人吗？