原标题：孩子能吃能喝，为啥不长个？

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当您的孩子每年长高不到5厘米

一直坐在班级前排

一年以上不用换大一码的衣服和鞋子

低于同龄孩子半个头

您是否开始为孩子的身高担忧

期盼宝贝能长高一些……

不少家长有这样的疑问：为什么我家宝贝能吃能喝，就是不长个呢？和同龄孩子一起玩儿，怎么矮一大截呢？是属于生理性晚长还是确实有病理性异常呢？下面我们就和大家聊一聊孩子生长发育的基本规律，帮助您化解疑虑，避免因为认识的误区而延误宝贝的生长发育。

矮小症

是指儿童的身高低于同性别、同年龄、同种族儿童平均身高的2个标准差（-2SD）或第三百分位。引起矮小的病因很多，如 鞍区疾病导致的生长激素缺乏、特发性矮小、家族性矮小、甲状腺功能低下及性早熟等。矮小症是非常复杂的内分泌疾病，需要专科医生进行全面评估，以给予恰当的健康指导及制定个体化治疗方案。

让我们先了解一下生长发育的规律

1、婴幼儿期（0-2岁）是宝贝出生后的第一个快速生长期，年生长速度可以达25cm，此后生长速度逐渐减慢，生后第2年生长速度约为10cm/年。

2、儿童期（3岁-青春期前）生长速度相对减缓，每年生长速度约5-8cm。

3、青春期（女孩9-11岁，男孩12-14岁）为人的第二个生长高峰，男孩在整个青春期身高可增高25-28cm（7-9cm/年）；女孩约可增加22-25cm（6-8cm/年）。

如有以下情况，则提示孩子存在生长缓慢：

（1）儿童的生长速度3岁前小于7cm/年；

（2）3岁到青春期小于5cm/年；

（3）青春期小于6cm/年。

（4）孩子低于同龄人身高曲线第15百分位需要引起家长重视，每半年监测身高增长情况，并就医咨询。

（5）低于同龄人身高曲线第3百分位应该给予治疗。

如何避免生长误区

误区1：身高是遗传决定，没法改变。

虽然身高和遗传有紧密的联系，但是遗传身高给出的是一个身高的范围，上下有8-10公分的浮动空间，在一定程度上是可以通过后天的营养、运动、睡眠、环境及针对矮小症的药物干预等而改善的。

误区2：矮小就是因为缺少营养。

有不少的家长盲目认为只要把孩子饮食调理好，孩子就一定会长高，所以这些家长们给孩子变着花样弄好吃的，结果有不少孩子体重明显增加了，但是个头却没有长上去。这类家长往往忽略了，造成矮小的原因不仅仅是营养物质的缺乏，还有一些疾病及其他因素而导致身高增长缓慢。

误区3：比同龄孩子发育早、长得快，身高就一定高。

当出现这种情况还需要注意性早熟，性早熟的孩子青春发育比一般的孩子提前出现，但也会提前出现骨骺闭合，生长年限缩短导致终身高减损；出现这种情况往往都是因为家长不了解青春发育的规律，对孩子性发育情况的变化观察不仔细，错过了最好的就医时机而导致的。

误区4：个子矮是晚长，盲目等待。

孩子的每个阶段，包括婴幼儿期、学龄前期、学龄儿期、青春期，都有这个阶段身高增长的自然规律。“小时候没长够的个子，可以通过青春期突飞猛进补上”，这种观念不一定是正确的。家长需要通过科学的观察、专业的指导决定是否治疗，以免错过了最佳时机，后悔莫及。

北京天坛医院内分泌科与小儿神经外科联合义诊活动开始啦！

活动福利：

• 前10名就诊的孩子可免费测骨龄
• 前30名就诊的孩子可获得义诊神秘礼物
• 免专家门诊挂号费
• 免费指导科学监测身高生长曲线
• 免费预测成年终身高

义诊时间：2020年8月6日周四上午9：00-11:00

义诊地点：天坛医院门诊一部一层就诊大厅（电子屏下）

义诊专家：

北京天坛医院内分泌科 钟历勇教授团队

北京天坛医院小儿神经外科 李春德教授

活动报名：扫面下方二维码自助报名

内容来源： 北京天坛医院内分泌科

图片来源：均来源于网络