原標題：孩子能喫能喝，爲啥不長個？

北京天壇醫院

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當您的孩子每年長高不到5釐米

一直坐在班級前排

一年以上不用換大一碼的衣服和鞋子

低於同齡孩子半個頭

您是否開始爲孩子的身高擔憂

期盼寶貝能長高一些……

不少家長有這樣的疑問：爲什麼我家寶貝能喫能喝，就是不長個呢？和同齡孩子一起玩兒，怎麼矮一大截呢？是屬於生理性晚長還是確實有病理性異常呢？下面我們就和大家聊一聊孩子生長發育的基本規律，幫助您化解疑慮，避免因爲認識的誤區而延誤寶貝的生長發育。

矮小症

是指兒童的身高低於同性別、同年齡、同種族兒童平均身高的2個標準差（-2SD）或第三百分位。引起矮小的病因很多，如 鞍區疾病導致的生長激素缺乏、特發性矮小、家族性矮小、甲狀腺功能低下及性早熟等。矮小症是非常複雜的內分泌疾病，需要專科醫生進行全面評估，以給予恰當的健康指導及制定個體化治療方案。

讓我們先了解一下生長發育的規律

1、嬰幼兒期（0-2歲）是寶貝出生後的第一個快速生長期，年生長速度可以達25cm，此後生長速度逐漸減慢，生後第2年生長速度約爲10cm/年。

2、兒童期（3歲-青春期前）生長速度相對減緩，每年生長速度約5-8cm。

3、青春期（女孩9-11歲，男孩12-14歲）爲人的第二個生長高峯，男孩在整個青春期身高可增高25-28cm（7-9cm/年）；女孩約可增加22-25cm（6-8cm/年）。

如有以下情況，則提示孩子存在生長緩慢：

（1）兒童的生長速度3歲前小於7cm/年；

（2）3歲到青春期小於5cm/年；

（3）青春期小於6cm/年。

（4）孩子低於同齡人身高曲線第15百分位需要引起家長重視，每半年監測身高增長情況，並就醫諮詢。

（5）低於同齡人身高曲線第3百分位應該給予治療。

如何避免生長誤區

誤區1：身高是遺傳決定，沒法改變。

雖然身高和遺傳有緊密的聯繫，但是遺傳身高給出的是一個身高的範圍，上下有8-10公分的浮動空間，在一定程度上是可以通過後天的營養、運動、睡眠、環境及針對矮小症的藥物干預等而改善的。

誤區2：矮小就是因爲缺少營養。

有不少的家長盲目認爲只要把孩子飲食調理好，孩子就一定會長高，所以這些家長們給孩子變着花樣弄好喫的，結果有不少孩子體重明顯增加了，但是個頭卻沒有長上去。這類家長往往忽略了，造成矮小的原因不僅僅是營養物質的缺乏，還有一些疾病及其他因素而導致身高增長緩慢。

誤區3：比同齡孩子發育早、長得快，身高就一定高。

當出現這種情況還需要注意性早熟，性早熟的孩子青春發育比一般的孩子提前出現，但也會提前出現骨骺閉合，生長年限縮短導致終身高減損；出現這種情況往往都是因爲家長不瞭解青春發育的規律，對孩子性發育情況的變化觀察不仔細，錯過了最好的就醫時機而導致的。

誤區4：個子矮是晚長，盲目等待。

孩子的每個階段，包括嬰幼兒期、學齡前期、學齡兒期、青春期，都有這個階段身高增長的自然規律。“小時候沒長夠的個子，可以通過青春期突飛猛進補上”，這種觀念不一定是正確的。家長需要通過科學的觀察、專業的指導決定是否治療，以免錯過了最佳時機，後悔莫及。

北京天壇醫院內分泌科與小兒神經外科聯合義診活動開始啦！

活動福利：

• 前10名就診的孩子可免費測骨齡
• 前30名就診的孩子可獲得義診神祕禮物
• 免專家門診掛號費
• 免費指導科學監測身高生長曲線
• 免費預測成年終身高

義診時間：2020年8月6日週四上午9：00-11:00

義診地點：天壇醫院門診一部一層就診大廳（電子屏下）

義診專家：

北京天壇醫院內分泌科 鍾歷勇教授團隊

北京天壇醫院小兒神經外科 李春德教授

活動報名：掃面下方二維碼自助報名

內容來源： 北京天壇醫院內分泌科

圖片來源：均來源於網絡