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（一）

《局中人》里冷血无情的沈林，《龙岭迷窟》里生动鲜活的胡八一，《谁说我结不了婚》里毒舌闺蜜的魏书，《爱我就别想太多》里理性冷静的莫衡， 不去管剧本和角色设定的问题，就潘老师这种在不同人物间切换，以及人物形象刻画上的演技，就堪称炸裂。

潘老师年轻那会演技就很过硬，翻看他之前拍过的连续剧和电影，你会发现一个共同的特点，就是近景和细节镜头特别多，一般演技好的演员导演才会这么干。但那时没人说他演技炸裂，无论是玉面书生还是豪门公子，或是文艺青年，最大的感受还是颜值。

就像他自己形容的，早年他的演技是自己炸着玩，到近几年，他才开始炸到观众。年轻的时候，更多的是靠演员的天赋，包括长相干净斯文，气质忧郁的外在，和微表情处理和台词功底。到现在，潘老师的演技，一部《白夜追凶》就可以总结，浑然天成。

这种浑然天成，一部分我认为是因为潘老师的同理心强，善于与剧中人物感同身受，从行动、思维上快速融入角色，有种“本我”的感觉；而另一部分，人生的大起大落，现实的百般无奈，把他像弹簧一样压到极致，等弹起来之后，一切云淡风轻，这就是“超我”，超越别人对角色的理解。

他的人生就像他喜欢品的茶一样，需要醒，需要人生的开水洗茶，才会舒缓开他的经络，散发出属于他的清香，今天就讲将他人生的前几泡茶，以及妻离子散后令人心疼的中年逆袭。

（二）

“音乐就是你需要他的时候，把你成长里的阳光，永远锁在脑海里。什么都替代不了，某年某月，听到旋律的时候，就会回想起来，这就是音乐的最大价值” ——潘粤明

年轻时的潘粤明喜欢摇滚，喜欢披斗士，喜欢滚石，喜欢那些老牌的摇滚乐队，那种自由和抗争让他深深着迷。他一直认为自己是个外表腼腆，内心狂野的人，所以，即便是在当演员这件事上和父母有分歧，他还是固执己见。

北影落选，错过中戏后，上了个影视制作的大专班，都没让他放弃自己的梦想。毕业后，混迹在各个剧组做场记，做剧务，他想赚钱，想自立，和父母较劲，所以他对每个能够演的小配角都随叫随到，总是带着兴奋的期盼。

直到后来，因为从小受父亲熏陶，学习书法和画国画，自带的一股儒雅气质。以及在演戏过程中，体现的那一股子灵性，让他在几部文艺片中崭露头角，特别是《情不自禁》的小白，被他演的小混混小白帅了一脸，“我这一生当中，只亲过一个女孩，如果我能活下来的话，我想告诉她，我想娶她……”

与梁朝伟年轻时都有得一拼，只是国内的文艺片市场实在太小众，这让27岁的潘粤明想转战电视剧。和父亲沟通以后，被父亲训斥说电影都没拍好，就想着去拍连续剧赚钱，就这样的心态做什么事都做不好。这让当时的他很郁闷，他拍戏最早的初衷就是想在父母面前证明自己。

（三）

“那个耳畔轻风的年纪，做什么事，心都不累，都很开心。那个时候，很单纯很愚昧，眼里完全就看不见脏的东西”——潘粤明

转战连续剧的几年，凭借在大银幕的表现，演起文弱温润的角色更加驾轻就熟。有人评价他的表演，都是本色演出，无论是书生、富家子还是摇滚青年，都是他内心的部分投影。凭借他骨子里大男孩的灵性，他反而更容易走入角色的内心。

虽然他前期的角色都是差不多的风格，看多了就会腻，但他表现出的认真、浪漫、细腻、体贴的文艺气息，还是俘获了一大批的女性观众。这让当时的他志得意满，跟父亲讲话的时候，都硬气了很多。他总是洋洋得意地说自己已经成功，能赚钱还很受欢迎。

尽管父亲对他这种不求上进的心态一直持批判的态度，但32岁的他，有一件事做到父母的心坎里了，去年在拍《红衣坊》的时候，认识了董洁，父母对看上去清雅端庄的董洁很满意，特别是看了《金粉世家》的母亲，更是经常笑到嘴都合不拢。

他对董洁的事也特别上心，因为像她这样单纯、认真但青涩的女孩，让他觉得值得用一辈子去守候。所以他很耐心，在接触中也表现得轻松自然，虽然他并不太懂浪漫，但还是会用彩信给她画各种各样的心，在她拍戏的时候，偷偷摸摸地希望给她惊喜，为此干等过12个小时。

（四）

“不会想起哭，只是觉得看到他，他很好，就会觉得欣慰，只要人在，一切都能接受”——董洁

35岁的潘粤明躺在医院里，插着胸管的他，浑身痛苦，没法动弹。当他每次醒过来的时候，都会看到董洁倚靠在床边的侧脸，这让他痛苦全消。就跟他从20多米悬崖坠落后，他躺在地上感觉生命在消逝，很想就这么睡过去，是别人拿着董洁和儿子的照片，让他撑了一个小时。

他无比庆幸，在恋爱四年后，董洁答应了他的求婚。尽管他的求婚一点都不浪漫，尽管他求婚的钻戒还是和她一起去买的，但她并不在意。就像她说的，两个人的日子，过的开心不开心只有自己知道，连父母都夸她是个过日子的好女孩。

他回忆起两人做过最浪漫的事，就是为了保存相互的短信，而不停地换手机，在没有智能机的年代，这种傻傻的只想留下相爱证据的方式，让他不禁想笑。也许是牵动了伤口，又开始出血，医生来换胸管的时候，他不想让她看到血淋淋的一幕。

但她却固执地要留下来陪他，看着她的眼泪和自己的血一个节奏的流，这个场景终身难忘。他觉得不管怎么样，有一件事他作对了，就是娶了个好老婆。这一陪就是100多天，在出院那天，父母郑重其事地告诫他，这辈子一定不要辜负小洁。

（五）

“谁在你心里放冷枪，旧爱的誓言，像极了一个巴掌。每当你记起一句，就挨一个耳光”——李宗盛

42岁潘粤明从睡梦中惊醒，他从旁边的柜子上拿起手机，记录下梦里看到的画面“一个可以控制烟雾的女子，一挥手，一股浓烟淘气地钻进马桶遁水而去。或者完全从七窍中袭入，像爆缸的汽车。”他这几年也像爆缸的汽车，熄火了，趴窝了。

他痛苦地想起几年前，他最爱的人照着他的胸口插上了最狠的一刀，被指责婚内出轨，烂赌成性、负债累累，还有性无能。时至今日，还合着当年的旧伤隐隐作痛。他一度颓废到感觉人生的一切都没有意义，这件事不仅伤到了他，更让年迈的父母也深受打击。但在他最黑暗的时候，反而是父母跟他一起生活，不停地鼓励他。

一直以来，他认为自己和董洁最大的分歧是事业，他认为每个人的人生都有不同的前进工具，有的人天生是快艇和帆船，而他只有竹筏和救生圈，但结果都是在这个圈子里浮浮沉沉。董洁总是认为他胸无大志，对他的这种人生观很不屑，但他从来没想过会是这个结局。

刚在《跨界歌王》的半决赛被淘汰，但他通过李宗盛的歌，想明白一件事，该来的我不推，该还的还，该给的我给，走远的我不追。有些东西不能原谅，但却无法阻挡，他还在愁下面的综艺，毕竟生活还得继续，他这把年纪，所做的努力，只是不想让父母再操心。

（六）

“能够保持平常心，保持乐观的心态，让那些愿意帮你的人，不受到你的负面影响，乐意去和别人交流，慢慢都从迷局中走出来”——潘粤明

46岁的潘粤明很感慨，通过《白夜追凶》红起来是他没有想过的。当初接戏的时候，他还有所顾虑，他只是觉得剧本挺好玩，但一直担心难以发行。总是过着有今没明的日子，像极了《脱轨时代》里的刘光芒，颓废、失意、低潮，压力像巨浪排山倒海袭来，很多东西都凌驾理智之上，他想要努力地改变，想要在生活的泥潭里扑腾。

庆幸的是，他还有这么多好朋友，在他危难的时候，能够伸出小手指来帮他。虽然不能改变什么，但至少让他在生活面前，没有失去航行的能力。他不想让这些帮助过他的人失望，也不想让那些珍视他的粉丝失望，所以他努力地抛弃影响他的负能量，不活在渴望和想象中。

他在人前总是保持乐观，特别想演喜剧，因为对生活的荒诞他深有体会，该哭的时候笑，以笑的方式让别人哭。现在有很多人夸他的演技，只有他自己知道，演戏，就是把美好的东西撕碎，把丑陋的东西拉近，在生活面前的嘶吼呐喊，最后让一切归于平静。

他开始相信人虽负你，因果不负。人虽伤你，上天不伤。他不会去怨怼，也不曾有过憎恶，即便是董洁在同台的时候，说了那句“我很后悔”，他回答的也是“我不怪你”。那些抹黑和中伤，回头看都是生活的张牙舞爪，谁都不曾容易，谁也不能置身事外。

（七）

他能29秒默念260字的心经，他能在水墨画和书法间找到精神的寄托，到了现在，很多东西都讲究随缘和心境，但唯一放不下的，就是父亲和儿子。

潘粤明曾经在上节目的时候，问过汪涵，主持人做得这么成功，为什么不像何炅和郭德纲一样去转型尝试拍戏。汪涵的回答，让他久久难言。“孩子现在五岁，未来五年是他成长中很重要的阶段；父母也在面临心脏搭桥、左眼失明的紧要关头。自己已经四十五岁了，要知道什么最重要才行。”

他对自己的婚姻无可奈何，但对儿子顶顶的思念却与日俱增。很多时候，他只敢远远地看上孩子一眼，很多人说他没有担当，说他真想见又有谁拦得住。但他是真怕，孩子跟他妈妈亲，缺席了那么多年，他没法想象孩子是怎么想他这个父亲，他没法接受孩子给他的冰冷眼神。

他也不想因为他的轻举妄动，让孩子受到更大的伤害。他只能默默地祝福，只能期望顶顶长大以后，能够理解他这个父亲。他希望孩子知道是因为爱，他才来到这个世界，他还是那个在知道有他以后，嗓子会抽筋的爸爸，还是那个看着他站起来，扶着沙发乱晃会欣喜若狂的爸爸。

就像这么多年来，他理解他的父亲，那么多年的严苛和教导，都是他的不够成熟和没有经验，很多好的东西都没有好好保护。他更向往简单的生活，没有纷杂扰乱，有个恬静的去处，能够多陪陪父亲，如果能再加上儿子，他就很知足。

这就是我眼中的潘粤明，一个游走在食欲和形象边缘的演员，一个实力宠粉却保持低调的明星，一个至情至性但勇敢而脆弱的中年男人。如果喜欢他，请狠狠地点赞、关注我吧。