提起楊冪，我們大多都很熟悉，有顏值，有演技，肯喫苦，情商高，是娛樂圈有名的“拼命三郎”，幾乎全年無休，不喜歡賣慘，不喜歡解釋，用作品來爲自己代言，用精湛的演技來回饋觀衆對自己的期待，從一炮而紅的《宮》到《翻譯官》、《三生三世十里桃花》，楊冪用優秀的作品，一次次讓大衆驚豔。

有人說楊冪很毒舌，經常懟到身邊朋友無話可說，在張大大主持的節目《親愛的，請放鬆》裏面，楊冪作爲嘉賓以及張大大的好朋友，在節目上直言不諱。

張大大說：“你工作一天很辛苦，又突然發燒，你會和你身邊的朋友說嗎？

楊冪直言：“不會，你覺得別人會真的關心你嗎？也許，當下人家的關心也是發自內心的，但能解決什麼問題呢？我們是成年人，我們應該有控制情緒和處事的能力，發燒了，可以自己打車去醫院，找醫生呀！”

張大大說：“作爲大明星，你每次出去，怎麼不給自己配一個車那？”

楊冪說：“我幹嘛要給自己配個車，我覺得打車挺好的，現在司機的素質也很高，而且大多數時候也不被認出來，沒事的。”

張大大說：“你的辛苦，你會想去和身邊的人分享嗎？”

楊冪說：“你爲什麼需要別人去了解你的辛苦那？你可以抬頭向窗外看一看，你覺得外賣小哥辛苦嗎？蹲在這裏給我們拍攝的工作人員辛苦嗎？剛纔去幫我們淖雞肉的工作人員辛苦嗎？其實，大家都不容易，每個人都會遇到無能爲力和困難的時候，這個時候，你對於苦難的態度很重要，人都是有情緒的，這個時候，你需要控制好自己的情緒，勇敢的面對困難。”

看了今天的採訪，很多網友說：“被冪姐吸粉了，三觀太正了，就算沒有《宮》，冪姐也一定會火的。”

雖然冪姐出道以來，一直被各種黑，受到各種爭議，但是冪姐從來都不喜歡賣慘，就像著名演員陳道明所說：“演戲就是你的工作，做好本職工作就是你的職責，靠賣慘立人設，走不遠的。”

陳道明其實是娛樂圈少有的骨灰級的好演員，藝術家，對待工作兢兢業業，他不僅是很多新生演員學習的榜樣，更是很多老演員學習的偶像，同時也是我們這些普通人學習的榜樣和楷模。

成年人的世界確實哪有容易二字，誰不是咬碎了牙，嚥到肚子裏，明天照常起牀，喫飯，工作。

大家都很辛苦，你看那些在工地上頂着日曬，搬磚，蓋房的大哥，辛苦嗎？你看那些爲了賺飯錢，深夜還在跑滴滴的大哥，大姐辛苦嗎？你看爲了救治病人，連做十幾臺手術的醫生辛苦嗎？你看爲了一單掙幾塊錢，跑了幾十公里的外賣員辛苦嗎？大家都很不容易，所以，請不要放大你的辛苦，和你對辛苦二字的情緒和定義。

作爲成年人:

第一，我們要學會控制和管理好自己的情緒，不要讓不好的情緒左右你，要學會放空和重組自己

第二，隨着年齡的增長，我們要有行事和處事的能力，面對困難，要學會獨當一面，千萬不要把抱怨放在第一位，因爲抱怨只會讓你變得消極，而不能解決任何問題

第三，我們要建立終身成長的目標，我記得華爲副總裁孟晚舟在北大演講時說到關於成長的這個話題：“未來隨着5G時代的到來，很多工作都很被機器所代替，我們從現在就要有危機意識，要有終身成長的目標，要做一件隨着時代的發展，不會被代替的能力和本事，而這才應該是你一輩子的鐵飯碗。”

朋友們，如果，現在也你覺得你很辛苦，不妨，打開窗戶看一看，每一輛眼前開過去的車，每一個橋底下走過的人，每一個我們都不熟悉的陌生人，他們匆匆的腳步和逐漸遠去的背影，其實，都是在無聲的告訴我們：“人生不易，時刻清醒，拼盡全力”。