山藥營養豐富，有利於脾胃消化吸收，搭配紅棗口感一級棒
紅棗山藥泥適合6 個月以上的寶寶
山藥營養豐富，有利於脾胃消化吸收，對腸胃有很好的調節作用。紅棗有“天然維生素丸”的美譽，味道甜甜的，兩者搭配口感一級棒，寶寶不會拒絕的哦。
食材清單
山藥1 小段
紅棗6 顆
烹飪步驟
步驟 1
1. 山藥、紅棗洗淨，山藥切片備用。
步驟 2
2. 紅棗蒸熟，去皮，去核。
步驟 3
3. 山藥蒸熟。
步驟 4
4. 蒸熟的山藥和紅棗打成泥。
紅棗山藥泥適合6 個月以上的寶寶
山藥營養豐富，有利於脾胃消化吸收，對腸胃有很好的調節作用。紅棗有“天然維生素丸”的美譽，味道甜甜的，兩者搭配口感一級棒，寶寶不會拒絕的哦。
食材清單
山藥1 小段
紅棗6 顆
烹飪步驟
步驟 1
1. 山藥、紅棗洗淨，山藥切片備用。
步驟 2
2. 紅棗蒸熟，去皮，去核。
步驟 3
3. 山藥蒸熟。
步驟 4
4. 蒸熟的山藥和紅棗打成泥。
