就在8月3日当天，任重在社交平台上发了一段短视频，视频上是用任重的几张微笑的剧照拼接起来的，他还说到“一想到自己马上就完成22斤的目标，就忍不住笑了”。不得不说，小编隔着屏幕都能感觉到任重减肥后的喜悦。

在前段时间，任重出现在综艺节目上，头顶着泡面头，当时的他可以说是跟之前观众心中的“男神”简直不是一个人，整个人发福特别严重，感觉脸上的头都快掉下来了，双下巴也是非常明显。

网友们看到任重在节目中的样子，都纷纷吐槽：没有当年的帅气了，还有网友直击重点，用“油腻大叔”来形容任重。

大概是因为要拍剧的原因，为了更好诠释角色，任重在社交平台上放下狠话：如果十天之内减不下10斤，就把称吃了。

在减肥的过程中，任重也在随时更新自己的动态，从动态中我们能看到，任重还是挺有意志力的，在他想吃汉堡的时候，手里拿着黄瓜在啃，想喝饮料的时候就逼着自己喝白开水，整个人非常地自律。

每次做运动的时候，都会让助理在旁边念网友的吐槽，来激励他。不得不说，任重这为了减肥，又是“望梅止渴”，又是“激将法”。可见，任重也是下定了决心。

功夫不负有心人，任重现在不止瘦了十斤，仅仅两个月的时间就瘦了22斤。不得不说，明星的毅力真的很强，任重这是胖着玩玩的吗