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【01】

記得在前一段時間梅根生完孩子後,卻因爲一件事讓很多人不解。

剛生完孩子的梅根,看起來有些憔悴,而且腹部看着還是很大,於是很多網友就注意到了一個問題,就是生完孩子的梅根,爲什麼肚子還是這麼大?甚至還有人稱:才生?還是又懷孕了?

沒有生過孩子的人,或者是沒有父母經驗的人,問這種問題也是正常的,因爲在大家的思想中,都更容易認爲,生完孩子,肚子自然就變小了。

尤其是經常看到一些明星,生完孩子身材纖瘦,和沒生一樣,就更讓一些不清楚的人們覺得生完寶寶,肚子就該是平坦的。

但事實上卻不是這樣的,有網友維護梅根,表示這纔是剛生完孩子的樣子,生完沒肚子的,是仙女吧。

的確,女性在剛生完孩子後,腹部不會那麼快的就變的平坦,看起來還是有些凸出來的。

【02】

這位來自挪威的Maria,她懷的是三胞胎,可想而知孕期的辛苦難受。

不過在這其中,她樂於將自己孕期的狀態記錄下來,這些就是她懷三胞胎寶寶時,從12周到34周的樣子。

可以看到,每隔兩週,她的腹部就會發生很明顯的變化,變大很多,看着就讓人覺得很震撼。

在29周之後,肚皮被撐開好大,連血管都清晰可見,肚子不斷變大,相較於懷一胎的孕婦,三胎真的難以承受,尤其是變月份不斷變大後,別說走路,就連睡覺也是一個問題。

隨着寶寶們不斷髮育,再加上胎動,這位孕媽都感覺自己已經到了極限了。

之後三胞胎在35周出生後,看着辛辛苦苦出生的寶寶們,心終於落下,也很欣慰和自豪。

【03】

孩子出生了,可是有一件事,卻讓Maria有些煩,她發現,孩子是出生了,可是肚子回不去了。

生完孩子都已經第4天了,自己看上去還是個孕婦一樣,身體也不舒服。

生完孩子一週後,肚子重重的,然後還出現了下垂的情況。

生完孩子一個月,肚子還是很大,而且越來越奇怪。

生完孩子三個月,Maria一直堅持進行產後運動,希望能改善身體,尤其是腹部,不過雖然看着肚子比以前要小一些,但一些贅肉還是很鬆垮的下垂,而且可以明顯看到,凸出去的那部分贅肉的顏色,都和身體的顏色不匹配,看起來更深一些。

雖然收穫了三個可愛的寶寶,很辛苦,但在產後,因肚子難以收回去,讓這位寶媽差一點患上抑鬱,幸好丈夫可以鼓勵和理解自己。

【04】

看着這位國外的寶媽,孕期照那麼震撼,產後肚子也收不回去,更讓人覺得,作爲母親真的太不容易。

而對於產後肚子收不回去的情況,很多寶媽表示:

生一胎都還沒收回去。

彷彿看到三年前的我,但是剖腹產雙胞胎後,那肚子真的好像裏面還有一個一樣。

當然也有寶媽表示,自己生完孩子恢復很快,和生孩子之前差不多。

這樣的差別,其實也是和人體的體質不同有關,再加上有人皮膚彈性較好,有人皮膚彈性差些,也就說明爲什麼不是所有孕婦都有妊娠紋。

當然,一些比較嚴重的寶媽,還會出現腹直肌分離的情況,經常看到很多寶媽在詢問,產後腹直肌分離怎麼恢復等等。

正常人的腹直肌其實在深層肌肉中就是8塊肌肉的,不過不明顯,被外面的脂肪層擋住,但生完孩子後,因懷孕,腹部被不斷撐大,即使有些是懷一胎的寶媽,也會出現腹直肌分離。

肌肉之間分離,就像是彈簧被過於拉伸,超出正常彈力範圍,彈不回去了。

這種肚子,讓人看起來就有些難看,看起來很大,不美觀。

所以這就要求女性,在孕期需要注意飲食,不能增重太多,產後要記得瘦身,通過母乳餵養,可以刺激身體更好更快的恢復。

等到身體慢慢恢復後,通過運動等來修復身體,但這個過程很漫長,需要不斷堅持下去。

雖然看起來難看,但也不要過於着急,所有的動作都應在身體可承受的範圍內。

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