刚满16周岁，身高1.8米，体重已经达到116公斤，还得上了脂肪肝和高血压……这个暑假，男孩小航（化名）被父母送到了家附近的一家健身馆内，想通过科学的健身让自己“轻盈”起来。小航的家人和私人教练介绍说，因为孩子长时间保持坐姿学习，运动量严重缺乏，再加上课业繁忙，经常买汉堡等快餐代替正餐，久而久之，体重超重，身体素质也下降了。和小航一样，因为身体原因，暑期走进健身房减重的小孩子也越来越多，最小的孩子才10岁。

健身教练蒋先生说，像小航这样的身高体重，如果是成年人，也不属于很胖。但小航尚未成年，身体还没发育成熟，体脂已经严重超标，打篮球都不管用，这样下去对健康不利。如果血压一直这么高，就需要药物治疗，长期下去，身体就完了。

跟小航一样被妈妈送来的还有小学四年级的女孩儿小果（化名）。小果的妈妈杨女士介绍，孩子身高1.53米，体重53公斤，但爱吃蛋糕、巧克力等甜食。目前做俯卧撑都撑不住自己。

蒋先生说，这个暑假，像小航这样的未成年小胖子来健身的有十多人。其中10-15岁的孩子最多，男孩要多于女孩，学员的性别比为5:1。有个10岁的小男孩，体重已达到70公斤；还有个16岁，身高1.7米的男孩，体重达到108公斤。来健身的男孩子平均体重都在100公斤以上，脂肪占比达到30%左右，严重超标。蒋先生说，因为疫情影响，很多孩子前期在家上网课，运动量不足，吃的又多，结果体重猛涨。眼下，很多家长越来越重视孩子过胖问题，愿意每天牺牲一两节文化课的时间来健身房锻炼两小时。