随着广大人民群众体育与健康需求不断增强，健身人群不断增长，科学健身成为群众日益关注的话题。

“2020年国家奥林匹克体育中心全民健身日活动”特开设“科学健身促健康”系列线上讲座，邀请了运动医学专家和专业健身教练为大家讲解科学健身的相关知识。

第一讲：跑步锻炼损伤防护与测评

主讲专家简介：

包大鹏：运动医学博士，副研究员，博士研究生导师，临床执业医师。就职于北京体育大学，主要从事体能测评与训练、运动损伤防护等相关研究工作。担任北京市机能监控重点实验室副主任，国家现代五项队备战奥运会科技攻关团队负责人，武警雪豹突击队体能顾问。

来源：奥跑中国#跑步#科学健身#锻炼收藏

随着广大人民群众体育与健康需求不断增强，健身人群不断增长，科学健身成为群众日益关注的话题。

“2020年国家奥林匹克体育中心全民健身日活动”特开设“科学健身促健康”系列线上讲座，邀请了运动医学专家和专业健身教练为大家讲解科学健身的相关知识。

第一讲：跑步锻炼损伤防护与测评

主讲专家简介：

包大鹏：运动医学博士，副研究员，博士研究生导师，临床执业医师。就职于北京体育大学，主要从事体能测评与训练、运动损伤防护等相关研究工作。担任北京市机能监控重点实验室副主任，国家现代五项队备战奥运会科技攻关团队负责人，武警雪豹突击队体能顾问。

来源：奥跑中国

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