“水是生命之源”,可见喝水是多么的重要,尤其是对孩子,新陈代谢旺盛,身体内很容易缺少水分,家长更是要多让孩子喝水。

及时补充水分,不仅能加快新陈代谢,排出体内的有害物质,还能提高免疫力,预防感冒等疾病的发生。

但是孩子还小,很多生活的常识都不懂,那在孩子喝水的时候,家长要提醒孩子注意哪些问题呢?不妨一起来看!

正确喝水方式

孩子在喝水的时候,家长一定要告诉孩子,喝水不能着急,不管有多渴,都要慢慢喝。

不然孩子口渴的时候喝的太急,很容易呛着,严重的话危及生命。因此,家长一定要让孩子知道喝水的正确方式,避免呛着。

注意把控水温

给宝宝喝水时,水的温度也要掌握好,太凉的水宝宝喝了容易拉肚子,太热的水又容易烫伤宝宝。

对宝宝来说,喝40℃-60℃的温开水是最好的,所以,妈妈可以把煮沸的水晾一会,再让宝宝喝。

记得开水要放到宝宝接触不到的地方哦,以免宝宝不小心碰到被烫伤。

当然,有条件的话,可以给宝宝准备一款有净水恒温功能的调奶器,这样随时就能让宝宝喝到干净卫生的温水了。

掌握喝水时机

给宝宝喝水也是要分时候的,时机很重要,不能等宝宝口渴了再喝水,这个时候说明他体内已经严重缺水了。所以,妈妈要每天适量、适时的给宝宝喝水。

当然,也不能让宝宝在吃饭前喝水,饭前喝水会让宝宝产生饱腹感,变得不好好吃饭,长时间这样会影响宝宝的营养摄入,对宝宝的健康不利。

不要喝阴阳水

给宝宝喝的水一定是要100%烧开的,没烧开的水里面含有杂质、细菌,会让宝宝拉肚子,从而影响他的肠胃健康。

除此之外,也不能把凉水和热水混合给宝宝喝,这样的水也会危害宝宝健康。

所以,在日常生活中妈妈也要特别注意到这一点,这样才能更好的保证宝宝的健康。

宝宝喝水很重要,妈妈一定要格外注意,不仅要防止喝水方式不当对宝宝造成伤害,还要把控好喝水时机、水温等对宝宝的影响。

日常生活中,妈妈要多注意上面提到的这些小细节,都是对宝宝喝水很有利的建议,所以,妈妈一定要收藏好哦。

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