長時間有熬夜這種行爲，有可能會對肝臟功能造成影響，因爲肝臟這個重要器官也需要在夜間睡覺的過程中，適當休息，才能保持肝臟健康狀態。

那些經常熬夜的人，在熬夜的過程中干擾肝臟的休息，毒素排泄，容易引發肝臟疾病。

長時間熬夜身體沒有哪些表現，說明肝臟還比較健康呢？

身體若沒有這個5個異常，

肝臟或還健康

1

肝區疼痛

長期有熬夜這種行爲，但是沒有肝區疼痛表現，說明肝臟還比較健康。

很多人長期有熬夜這種行爲，熬夜之後肝臟不堪重負，出現了功能下降這種情況。

在病變過程中，還可能會面臨肝臟腫大這種不良後果，肝區容易疼痛。

如果沒有這種表現，肝臟依然保持輕鬆狀態，不會感覺到局部莫名疼痛，說明肝臟還沒有受到損傷，但是依然需要重視肝臟的健康保養。

2

眼睛分泌物多

長期熬夜的人，沒有眼睛分泌物明顯增多現象，說明肝臟還比較健康。

很多人熬夜之後，肝臟功能下降，早上剛起牀就會有一些特殊信號，特別是眼睛的分泌物變多，伴隨着眼睛乾澀疼痛等情況出現，很有可能是肝臟功能降低引起。

在熬夜之後肝火旺盛，肝臟無法維持健康狀態，眼睛就有這種特殊表現。

3

臉色晦暗

長期熬夜的人如果還沒有臉色變差，皮膚萎黃的變化，說明肝臟還比較健康。

很多人熬夜之後肝臟功能的降低，會導致肝臟細胞受到損傷，進而引發了黃疸。

黃疸明顯時，皮膚顏色會出現改變，原本較爲紅潤的皮膚可能會發黃，給人一種臉色晦暗、萎黃明顯的感覺。

如果還沒有這種表現，臉色保持紅潤，說明肝臟還沒有受到明顯的損傷，但是依然需要改掉熬夜的壞習慣。

4

食慾不振

如果熬夜之後，沒有胃口下降、食慾不振的表現，說明肝臟還比較健康。

不少人熬夜之後，肝臟功能下降，在肝臟出現某些疾病之後身體保持健康狀態，可能會進一步干擾身體的正常消化，同時讓胃口降低，更容易有食慾不振、厭油膩等情況出現。

因此，經常性熬夜的人，發現自己胃口不正常，有可能就是肝臟健康問題出現。

5

口臭

長期熬夜的人，如果沒有口臭這種表現，說明肝臟還比較健康。

不少人在肝臟出現健康問題之後，身體排泄毒素能力降低，或者有肝火旺盛的現象，都會引發口臭，早上剛起牀時口腔就會散發出難聞氣味。

如果口氣依然保持清新，沒有明顯的口臭或者口乾口苦等現象，說明肝臟還處於健康的狀態。

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