许多父母喜欢给娃宝们买牛奶，为了让孩子更好的补充营养，让他们的生长发育更好一些，强身健体。让孩子喝牛奶这件事，在每一个家长的心里都很重要。家长也每天都会给孩子备上一些牛奶，让孩子喝了之后可以长高一些。

但是，很多家长并不知道，不是所有标注是“牛奶”的牛奶饮品是牛奶，很多家长还一不小心，会买“假牛奶”给孩子喝，这些“假牛奶”对孩子来说没有好处，反而还会让他们身体产生一些问题，得不偿失。

这些假牛奶看似营养比较高，宣传也很卖力，可是俗话说得好，酒香不怕巷子深。真正的好牛奶不需要这样的宣传，口碑是口耳相传的，而宣传力度很大的牛奶，可能真的是“假牛奶”。

林女士给孩子选了一款孩子喜欢喝的牛奶，买了几箱放在家里，孩子喝了之后，居然出现了蛀牙，牙医看了之后，对林女士说，让她今后别给孩子喝这种牛奶了，里面的甜味素太多，对孩子的牙齿不好。

孩子每天都在喝那些所谓的“假”牛奶，这些牛奶中添加的成分很多，比如说糖和奶香精等等，很符合孩子的口味，孩子喜欢喝，所以孩子反而会变得不爱吃饭，只想喝这种甜香的“牛奶”。孩子把这些没有实际营养的“假牛奶”当成了主食，营养自然跟不上，身体自然也就变得更差了。

以下这几种假牛奶，已经被医生列入黑名单：

1.益生菌乳饮料

有的家长听信广告之后，觉得孩子喝了这种益生菌的乳制品，对肠道消化系统都好，吃饭也会香，营养自然就跟得上。

但实际上有些益生菌或对健康来说没有多大的用处，因为有益菌是很难提供过胃液进入肠道的，没什么效果，而且这些饮料里的含糖量非常高，对孩子的牙齿不利，所以不建议家长购买给孩子喝。

2.复原乳

这种复原乳其实就是牛奶经过压缩之后，变成的乳粉，和水混合而成的乳饮料，营养价值会大打折扣，因为两次高温之后，这种乳饮品里面的营养是比不上鲜牛奶的，家长把这个买给孩子喝，得到的营养很少。

3、早餐奶

可能很多孩子都爱喝，它的口感好、味道有很多种，比如说巧克力，草莓等等，但是这种乳制品里面的糖分比较多，如果长时间让孩子饮用，可能会导致其营养吸收受阻，又因饱腹感强，正餐的摄入也会受到影响。本身糖分就高，喝了之后容易蛀牙。

所以家长们在购买牛奶的时候，一定要多看看配料表，不能盲目的购买，也不能孩子喜欢喝啥就买啥，孩子肯定喜欢甜食，不能让孩子喝太多这种“假牛奶”，会影响健康的哦。

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