這些“假牛奶”營養不高還很貴，已被好多家長拉黑，別再整箱買了

許多父母喜歡給娃寶們買牛奶，爲了讓孩子更好的補充營養，讓他們的生長發育更好一些，強身健體。讓孩子喝牛奶這件事，在每一個家長的心裏都很重要。家長也每天都會給孩子備上一些牛奶，讓孩子喝了之後可以長高一些。

但是，很多家長並不知道，不是所有標註是“牛奶”的牛奶飲品是牛奶，很多家長還一不小心，會買“假牛奶”給孩子喝，這些“假牛奶”對孩子來說沒有好處，反而還會讓他們身體產生一些問題，得不償失。

這些假牛奶看似營養比較高，宣傳也很賣力，可是俗話說得好，酒香不怕巷子深。真正的好牛奶不需要這樣的宣傳，口碑是口耳相傳的，而宣傳力度很大的牛奶，可能真的是“假牛奶”。

林女士給孩子選了一款孩子喜歡喝的牛奶，買了幾箱放在家裏，孩子喝了之後，居然出現了蛀牙，牙醫看了之後，對林女士說，讓她今後別給孩子喝這種牛奶了，裏面的甜味素太多，對孩子的牙齒不好。

孩子每天都在喝那些所謂的“假”牛奶，這些牛奶中添加的成分很多，比如說糖和奶香精等等，很符合孩子的口味，孩子喜歡喝，所以孩子反而會變得不愛喫飯，只想喝這種甜香的“牛奶”。孩子把這些沒有實際營養的“假牛奶”當成了主食，營養自然跟不上，身體自然也就變得更差了。

以下這幾種假牛奶，已經被醫生列入黑名單：

1.益生菌乳飲料

有的家長聽信廣告之後，覺得孩子喝了這種益生菌的乳製品，對腸道消化系統都好，喫飯也會香，營養自然就跟得上。

但實際上有些益生菌或對健康來說沒有多大的用處，因爲有益菌是很難提供過胃液進入腸道的，沒什麼效果，而且這些飲料裏的含糖量非常高，對孩子的牙齒不利，所以不建議家長購買給孩子喝。

2.復原乳

這種復原乳其實就是牛奶經過壓縮之後，變成的乳粉，和水混合而成的乳飲料，營養價值會大打折扣，因爲兩次高溫之後，這種乳飲品裏面的營養是比不上鮮牛奶的，家長把這個買給孩子喝，得到的營養很少。

3、早餐奶

可能很多孩子都愛喝，它的口感好、味道有很多種，比如說巧克力，草莓等等，但是這種乳製品裏面的糖分比較多，如果長時間讓孩子飲用，可能會導致其營養吸收受阻，又因飽腹感強，正餐的攝入也會受到影響。本身糖分就高，喝了之後容易蛀牙。

所以家長們在購買牛奶的時候，一定要多看看配料表，不能盲目的購買，也不能孩子喜歡喝啥就買啥，孩子肯定喜歡甜食，不能讓孩子喝太多這種“假牛奶”，會影響健康的哦。