本期《奔跑吧》，迎来了一群00后的年轻嘉宾，分别是R1SE的周震南和何洛洛、火箭少女段奥娟、ninepercent陈立农和演员蒋依依。郑恺加入00后的队伍，与跑男团展开游戏对抗。其中一个游戏是，在水面上乘坐小船，通过舀水把对方的船弄翻就算赢，也可以用手助力。

某一轮比赛中，男生们都已经在比拼中落水，只剩下段奥娟和baby两个女生对抗。段奥娟坚定直接的朝baby滑去，开启了一波猛烈的攻势。因为舀水攻击太慢，段奥娟直接上手摇晃baby的船，而baby也不甘示弱，上手反击。

两人在水上比拼的火热，小船已经摇晃得很剧烈，但是却始终没有人落水。眼看局势不利，baby不管游戏规则，直接伸出一条腿，想要踩翻对方的船。段奥娟感觉到自己快要落水，直接站起来按倒了baby的船，结果两人双双落水，打成平局。

旁边的男嘉宾都没想到，两个看起来很柔弱的女生，能有这么激烈的比拼，吃惊的目瞪口呆，郑恺还大呼“好看”。两位女生都拼尽全力比赛，虽然只是个游戏，但也玩得很认真，丝毫不客气的进攻。尤其是段奥娟，眼神中带着必胜的光，看着就是一个很强的妹妹。

而baby一开始还淡定的从自己的小船里往外舀水，直到感觉到顿奥娟的猛攻，才被激起了胜负欲，认真的玩起来。两个女生实在太拼了，她们之间的比赛，比那些男生好看多了。虽然最后没人取得胜利，但是只要尽力拼了一把，就没有遗憾了，观众看得也起劲。