本期《奔跑吧》，迎來了一羣00後的年輕嘉賓，分別是R1SE的周震南和何洛洛、火箭少女段奧娟、ninepercent陳立農和演員蔣依依。鄭愷加入00後的隊伍，與跑男團展開遊戲對抗。其中一個遊戲是，在水面上乘坐小船，通過舀水把對方的船弄翻就算贏，也可以用手助力。

某一輪比賽中，男生們都已經在比拼中落水，只剩下段奧娟和baby兩個女生對抗。段奧娟堅定直接的朝baby滑去，開啓了一波猛烈的攻勢。因爲舀水攻擊太慢，段奧娟直接上手搖晃baby的船，而baby也不甘示弱，上手反擊。

兩人在水上比拼的火熱，小船已經搖晃得很劇烈，但是卻始終沒有人落水。眼看局勢不利，baby不管遊戲規則，直接伸出一條腿，想要踩翻對方的船。段奧娟感覺到自己快要落水，直接站起來按倒了baby的船，結果兩人雙雙落水，打成平局。

旁邊的男嘉賓都沒想到，兩個看起來很柔弱的女生，能有這麼激烈的比拼，喫驚的目瞪口呆，鄭愷還大呼“好看”。兩位女生都拼盡全力比賽，雖然只是個遊戲，但也玩得很認真，絲毫不客氣的進攻。尤其是段奧娟，眼神中帶着必勝的光，看着就是一個很強的妹妹。

而baby一開始還淡定的從自己的小船裏往外舀水，直到感覺到頓奧娟的猛攻，才被激起了勝負欲，認真的玩起來。兩個女生實在太拼了，她們之間的比賽，比那些男生好看多了。雖然最後沒人取得勝利，但是隻要盡力拼了一把，就沒有遺憾了，觀衆看得也起勁。