导语:世界上的每一件事物都有两面性,不论什么都是这样的,在以前温饱的年代,吃饱就是一个问题,但是随着生活物质水平的丰富,现在大部分人已经步入了小康社会,但是身体却出现了各种各样的状况,今天和大家聊一聊关于尿酸的问题,很多人觉得尿酸过高不可以喝酒,但是除了喝酒以外,想要尿酸不再升高,这两种食物也不要再碰了。

一、尿酸超出安全线,除了不喝酒以外,这2种食物,最好也不要再碰

(一)骨头汤

对于中国人而言,比较讲究以形补形,有人受伤了,可能就会做一些骨头汤,可以帮助修复身体,其实这些都是没有科学依据的,甚至如果骨头汤喝多了,还会增高体内的尿酸。

(二)猪肝

猪肝这种食物很多人都喜欢吃,平常我们可以炒着吃,也可以凉拌,它能够帮助我们促进身体内的新鲜血液,但是任何事物都有两面性,猪肝里的嘌呤含量过多,如果经常吃,就会让我们身体内的尿酸增加。

【如果尿酸过高,身体会出现什么样的情况,或许之前并没有在意,但是这会影响你的身体,别再不知道了】

1、身体比较胖

2、夜里经常想上厕所

3、腰部经常疼痛

4、经常喝水,还是感觉渴

5、身体的多个部位水肿

二、尿酸的“老对手”,如果每天吃一点,利尿降酸,身体越来越棒

(一)玉米须

玉米我相信大家都吃过,但是玉米须可能就被你丢弃掉了,玉米须是一种非常珍贵的中药材,可以帮助我们缓解尿酸过高的情况。

(二)栀子

相信很多人都听说过栀子花开,这是一首歌,但是很多人没有吃过栀子,栀子因为具有丰富的环烯醚萜类物质,可以帮助我们促进尿酸的排泄。

(三)菊苣

要说降尿酸最好的,菊苣可以说是冠军,但是再好的食材,只是单一的吃,根本不能发挥出最大的效果。我们可以选择把菊苣、栀子和玉米须都结合到一起。

(四)鱼腥草

鱼腥草长得比较丑,味道也比较大,但是它对于降低尿酸,也有一定的效果,虽然赶不上上述的三个,但是也有降尿酸的作用。

结语:如果尿酸超出安全线,除了不喝酒以外,这2种食物最好也不要再碰,否则尿酸会越来越高,想要降低尿酸,尿酸的“老对手”已经被发现,每天吃一点,利尿降酸,身体越来越棒。

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