腰突患者的福音，照着主任说的做，短短7天，坐骨痛就好转了

现在患上腰椎间盘突出的人越来越多，而出现频率最多的职业就是办公室一些平时上班需要久坐的人。因为如果人长时间的固定某个姿势不变，导致受压椎间盘不能恢复到正常形态。椎间盘中的液体确实让它越来越薄，外緣也会变的脆弱，从而引发此病的出现。

早期常见的症状

1、容易腰扭伤

很多人都有过腰部扭伤的经历，大多因为过度、过强的运动劳损造成，有的人往往没有什么大的运动，只是弯腰拿了点东西、洗脸、起床叠被等突然就发生腰部扭伤。

2、慢性腰痛

有些患者是在突发性腰痛之后，逐渐形成持续性的疼痛，并且还会在咳嗽、喷嚏、排便用力或者是起床后感觉疼痛加重，这些都会在休息以后减轻。

3、脊柱侧弯

有的患者在早期还会伴随出现的急性症状为腰痛，并且会伴随出现脊柱侧弯，一般没有腿痛症状，这个疾病症状也应该考虑是前期情况，出现后也是要特别重视。

治疗用什么方法

1、四点支撑

这个锻炼方式难度有点大，患者需要双手以及双脚支撑，让这个身体腾空，然后伸展呈现出拱桥形。此方法适用于青年人。

2、仰卧起坐

患者需要平躺在床上或者是地面上，双手向前伸的同时上身慢慢的做起来，弯腰让双手和脚尖相互碰触。

3、最有效的中医外敷法。

中医讲究“标本兼顾”，中医妙方：昇-晔（读ye）-堂-膏药：（针对发病时间较长，采用很多医治方法仍没好的患者效果极佳）

其有效成分具有通经活络、活血化瘀、消炎止痛的功效。能够有效消除神经根无菌性炎症和水肿，疏通经络滋养受损的椎间盘，使其恢复原有弹性,解除神经压迫的目的。昇晔堂黑膏贴活性高、吸收快、药效持久、药力强经过临床验证，效果卓越，对于各种类型的骨科病症均有9成患者康复，为千百万人解决了颈肩腰腿痛的烦恼。中药外敷能使药物透过皮肤表层直达病灶，发挥药物自身的治疗作用，从病根上解决问题，一般2-3个周期就可得到康复。据很多患者反映在淘``宝，拼多多就有。淘宝只有一家店铺，患者要认准了

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