俗话说“十人九痔”，痔疮是最常见的肛肠疾病，可以发生于任何年龄段，且随年龄增长发病率增高。

痔疮分为内痔、外痔和混合痔，最常见的是内痔。那么，内痔有哪些表现呢？

内痔主要表现为无痛性间歇性便后出鲜血和痔脱出。分度不同其临床表现也不同。

Ⅰ度：便时带血、滴血或喷射性出血，便后出血可自行停止，无痔脱出。

Ⅱ度：便血常见，排便时痔脱出，便后可自行回纳。

Ⅲ度：偶有便血，劳累、步行过久、负重、咳嗽或排便时痔脱出，需用手回纳。

Ⅳ度：偶有便血，痔长期脱出于肛门外，无法回纳或回纳后又立即脱出。

如出现以上症状（注：便血症状并非痔疮特征性改变，还需及时去医院检查。），生活中需要注意以下几点：饮食与活动

多饮水，多食新鲜蔬果及粗粮，少饮酒，少吃辛辣刺激食物，以保证肠道内有足够的水分和粗纤维对肠壁刺激从而引起排便反射。

保持心情愉快及规律的生活起居，养成定时排便的习惯。适当增加运动量，促进肠蠕动，切忌久战、久坐、久蹲。温水坐浴

便后及时清洗，保持局部清洁舒适，可采用温开水坐浴，温度控制在43～46℃，每次20～30min，每天2～3次。促进局部血液循环，预防病情进展及并发症。痔块回纳

痔块脱出时应及时用手轻轻将脱出的痔块推回肛内，阻止其脱出。

发生痔疮时，严格做到以上三点，对病情发展有延缓作用。若程度较重者，小编尽早去医院治疗。

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