這幾種好食物會活血抗凝，還除去血管細菌廢棄物，別說不知道
其實大家現在都知道，當人體動脈不斷硬化，然後阻塞，最後影響到各個臟器，就是人壽終正寢之時。所以說，不想讓血管堵塞，不想讓身體健康受到危害，那麼平日裏多喫點清理血管垃圾的食物。
食物一：蘑菇
我們大家可以時常喫着點，就這種好食物對人的身體也是挺有益的呢，同時蘑菇營養價值很高，它含有豐富的維生素和其他有益成分，使血管中的膽固醇含量逐漸減少。它還可以加速人體的血液循環，從而減少血管中毒素和垃圾的沉澱，有效地防止血栓形成堵塞問題的發生。
食物二：洋蔥
雖然味道不是那麼美妙，但是蠻有營養的，對大家的身體也是比較有利，還有啊，洋蔥中含有某種物質能夠降低血液中的膽固醇和血脂，不管是想要預防血栓的形成，還是已經形成了血栓，打算緩解，都有不錯的效果，同時血液中的膽固醇和血脂少了，身體的血液循環能夠更流暢，血管也會變得更健康。
食物三：茶葉
我自己來說還是挺喜歡喝茶的，喝茶水對身體好，可以清理腸胃，再者它含有茶多酚，能提高機體抗氧化能力，降低血脂，緩解血液高凝狀態，增強紅細胞彈性，緩解或延緩動脈粥樣硬化。經常飲茶可以軟化動脈血管。
食物四：青椒
其實我現在是真的挺喜歡喫青椒的，尤其是炒青椒，特別的好喫，同時青椒中的辣椒素是一種抗氧化物質，它可阻止有關細胞的新陳代謝，從而在一定程度上終止細胞組織的癌變過程，降低癌症細胞的發生率。
還有就是酒精會減緩新細胞生長的速度，如果酗酒的話，確實會給人體帶來很大的傷害，其中也包括對大腦的傷害。酒精不僅能夠直接刺激血管壁，導致血管失去彈性，還能刺激肝臟，促進膽固醇和甘油三脂合成，最終導致動脈硬化，同時也會導致血管破裂，容易發生腦出血
