優選食譜:紅燒肉丸子、幹拌麻辣牛肉、油淋海三鮮、宮爆藕丁
紅燒肉丸子
材料:肉圓子7個;生薑3片老抽1湯匙鹽1茶匙糖1茶匙家樂熱炒鮮露家樂熱炒鮮露;
做法:
1.提前炸好的肉圓取出備用;鍋內放入1碗清水,大火燒開;放入肉圓;放入老抽,鹽,糖;
2.放入薑片,再加入2碗清水能沒過肉圓,翻炒兩下後,蓋鍋蓋,大火燒開,轉中火燒20分鐘;
3.期間翻炒下,以防黏底,待汁收好後,加入熱炒鮮露調味,翻炒後關火;裝盤食用
幹拌麻辣牛肉
食材
牛鍵子1000克、油適量、鹽適量、桂皮適量、三奈適量、八角適量、香草適量、香菜適量、花椒適量、牛心辣椒適量、味精適量
做法
1.牛腱子用溫水清洗乾淨,去除筋膜,擦乾水份,切成小塊
2.放入一個大的容器裏,加鹽、花椒,給牛肉充分按摩,讓其入味
3.裝在保鮮袋裏放冰箱醃上兩天左右
4.鍋裏放醃過的牛肉,放香料,加入冷水沒過牛肉大火煮開後,打去表面上的浮沫轉爲小火,慢慢燉至牛肉用筷子能輕易扎透爲止牛肉撈出放盤子裏晾乾,至少要晾半天以上晾乾後的牛肉切成薄片
5.鍋裏放少許油,把辣椒、花椒放鍋裏小火慢慢的炒搗成辣椒花椒麪.香菜去葉留梗切成小段。切好的牛肉與香菜裝入盤裏,放鹽,味精放入辣椒花椒麪可以放幾滴香油,最後混合均勻就可以上桌了
油淋海三鮮
主料:
海蜇皮50克,海螺片50克,北極貝50克。
輔料:
黑豆苗150克,鮮花椒50克。
調料:
味極鮮醬油30克,麻油5克,花椒油20克,糖10克,雞粉8克,水30克。
製作:
1、海蜇皮去鹹味,切絲,焯水後過冰水。
2、海螺片焯水後過冰水;黑豆苗焯水,過涼備用。
3、把所有調味料充分攪拌,兌成撈汁備用。
4、黑豆苗鋪盤,擺上海蜇絲,螺片,北極貝,澆上汁,起鍋加熱花椒油淋上即可。
宮爆藕丁
食材: 蓮藕、熟花生米、 辣醬、 醋、 糖、 鹽
做法:
1、蓮藕去皮切丁,在清水裏浸泡一會,瀝乾水分;
2、起鍋燒油,放入辣醬,炒出香味後加入蔥;
3、將藕丁倒入鍋中煸炒2分鐘,再依次倒入醋、糖、少許水和鹽,繼續加熱5分鐘,倒入熟花生米翻炒均勻即可。