龍頭新聞訊（宋微）日前，哈醫大四院松北院區兒童康復中心接診了一名扁平足外翻伴“K”型腿的患兒。5歲的小康康是一名運動發育遲緩患兒，3歲時會自由行走，但是遺留了扁平足外翻伴“K”型腿的體態問題，一直都在找康復老師看，但孩子的腿型還是沒怎麼改變，走路也總摔倒。今年找到哈醫大四院兒童康復中心的周大勇主任，通過評估和檢查，給出合理的矯正方案，並跟蹤線上指導，患兒矯正效果較好，走路也變得有力氣了，也不摔倒了。醫生提醒，如果孩子在早期出現扁平足、“O”、“X”型腿、高低肩、長短腿、內外八字，一定要及時到正規的兒童康復中心就醫。

據周大勇主任介紹，扁平足，又稱平足症，簡單來說是指足部在站立踩地時，內外側縱弓和橫弓塌陷或消失，足底因而變得扁平，甚至平貼近於地面的足部異常的病理形態。在嬰幼兒時期，扁平足的小朋友多半無明顯症狀，只是會出現足弓塌陷，這個時期多數都建議在家觀察，孩子慢慢成長，長大會好，但現在據數據統計有25%的小朋友是自己恢復不了的。時間長了就變成了扁平足。足跟外翻嚴重，呈內八步態，X型腿(兩邊足弓塌陷不平衡時，可能會呈現K型腿)走路步態不正，甚至容易跌倒；更嚴重的還會兼併出現足踝痠痛不適，小腿痠痛易疲倦等。在青少年時期，由於體重和活動量的急劇增加，足弓塌陷，易造成足底的血管和神經受到壓迫，使足部容易產生痠痛不適；另外因爲扁平足導致的步態異常，通常會向上傳導，時間一久就會造成整個體態的異常；而且由於扁平足，很多青少年的運動能力很差，稍做運動就感到下肢疲勞，所以大部分有扁平足的青少年都不太喜歡運動，進而導致體質過於瘦弱、抵抗力差、或者體重超重。

那麼，如何治療改善扁平足？周主任建議：

改變不正確的生活習慣，如光腳在硬質地面上行走，W坐姿；

需要及早介入系統的物理治療與針對足踝的康復訓練；

配穿專業定製的處方矯正鞋墊、重塑功能位足弓，爲足踝提供穩定的支撐；對青少年而言，目的在於爲足弓的結構性重塑創造良好的前提條件；

嚴重扁平足兼併症狀者，保守治療無效的，考慮介入手術治療。

同時，周大勇主任提醒足踝康復，早期是關鍵，出現問題，一定及時就醫。

來源：龍頭新聞