1.

你有多久沒有做過體檢了?

曾經看過知名主播薇婭的一次採訪:

主持人問,最近體檢了嗎?薇婭說,不敢去。

爲什麼不敢?

“想着不去檢查就是沒病唄!”

只要我不知道身體現在是什麼狀況,我就是沒病。

想必很多人都僥倖的存在過這個念頭,捂住耳朵晃鈴鐺,只要我不聽鈴聲就不存在,繼續熬最晚的夜,敷最貴的面膜。

表面看起來健康,實際上身體狀況堪憂。

記得之前郭碧婷和向佐備婚時,在綜藝《我家小倆口》中兩人去做了婚檢,但是檢查結果卻出人意料。

看起來一身肌肉、健壯的向佐體檢結果卻讓人驚訝。

分明是35的年紀,腎竟然到了70歲的功能。

除此之外,他還伴隨着失眠、頭疼、眼睛疼等症狀,在他的體檢報告中,紅色永遠比黑色多。

很多人都是這樣,表面看似健康強壯,實則健康狀況堪憂。

就像之前微博熱搜上的一個街頭採訪“90後不敢看體檢報告”:基本上80%的90後不敢體檢,原因是自己深知平時熬了多少夜、喝了多少酒、喫了多少不利於身體健康的東西,就怕查出什麼不好的東西。

年輕時肆意妄爲,終究要讓身體來爲你買單。不體檢一次,你永遠不知道自己的身體有多差。

原來擊垮一個成年人,一次體檢就夠了。

2.

曾經看過一篇刷爆了朋友圈的文章——《向死而生,一名記者的住院日記》,是襄陽日報首席記者嚴俊傑寫下的親身經歷。

偶然的一次體檢,卻發現了他身體裏隱藏着的巨大的隱患。

最可怕的是醫生的那一句:離死大概就兩三個步驟的距離。

中午還在調侃自己體檢一事的他,下午就被五花大綁在了醫院的病牀上,入院治療。你永遠都不會知道,看似健康無礙的身體下,究竟隱藏着多大的隱患。

他第一次發現,原來生命在病痛面前竟是那樣的渺小又無力。不敢想象倘若沒有這一次偶然的體檢,他的人生又該何去何從。

是僥倖,還是命中註定?

要知道,疾病永遠和年齡無關。

無獨有偶,之前一名30多歲的浙江小夥子,得了胃癌。從確診到離世,不到3個月的時間。

據醫生稱:胃裏爛得一塌糊塗,癌細胞從胃部轉移到了肝臟。

總有人以爲,年紀越大,越容易成爲疾病光顧的目標。所以仗着年輕,往往肆無忌憚地揮霍着自己的身體,以至於明明是2、30歲的年紀,卻有了一個年過半百的身體狀況。

前不久還在朋友圈看到了一個令我心痛的悲劇:一名大學纔剛畢業2年的女孩,因爲長期的加班、熬夜,休息日和朋友喝酒、K歌通宵,在一次騎車不小心摔倒後,猝死了。

她曾經開朗活潑的模樣彷彿還停留在昨天,現在卻留下悲痛欲絕的家人痛苦一生。

仗着年輕,你們肆意妄爲,透支着身體的健康;

仗着年輕,你們無所畏懼,揮霍着自己的生命。

將熬夜視爲生活習慣、將放縱視爲家常便飯,你們甚至都很久沒有好好喫過一頓飯。

人這一生有着拼不完的事業、賺不完的錢,而生命卻只有一次。你永遠都不知道明天和意外哪一個會先來。

年輕不是資本,健康纔是。

3.

微博有一個女生髮過這樣一條扎心的內容:

朋友因爲長期加班熬夜回家養病,前兩天還看到她發微博,結果就看到她父親發的訃告。

朋友直到生病還覺得都是小問題,誰知道結果竟然如此嚴重。

有些人,你永遠不知道哪一次和他的見面,將會是最後一面。

有句話是這樣的:錢能解決世界上95%的問題。可唯獨健康,就是那無法解決的5%。

黃泉路上無老少,你的每一次放縱,都在和疾病揮手相望。

根據國家癌症中心發佈的2017中國城市癌症數據顯示,我國每天約有1萬人確診爲癌症,相當於每分鐘就有7人患癌。

2018年10月,央視著名主持人李詠因患癌症去世。那個在臺上歡聲笑語的人,就那樣帶走了幾代人的回憶,那曾經幸福美滿的家庭如今也只能天人永隔。

原來來日並不方長,只是沒想到走的這麼突然。

身邊也曾有過那樣一個朋友,從小享受着父母帶給他的優渥生活,不用多麼努力就能過上自己想要的生活,是衆人眼中最爲羨慕的人。可是一次體檢,卻被查出了胃癌。

因爲長期沉迷酒吧,幾乎不按時喫飯,病魔終究還是找上了他。父母奮鬥一生,賺到了他這一輩子也花不完的錢,卻沒能將他從病魔的手中搶回來。

錢可以買到數不清的山珍海味、奇珍異寶,卻唯獨健康,你耗盡一生錢財都買不到。

死神從來不會眷顧那些不懂得愛惜自己身體的人,更不會因爲同情而改變主意。

疾病面前,沒有誰比誰更幸運,不懂得愛惜自己,真的會死。

如果健康是1,成就、錢、權都成了0。先有1,纔有後面的0。

4.

在科技一點都不發達的過去,生病的人少之又少;

而在科技如此發達的今天,卻連去個醫院都要提前很久預約。

不是因爲疾病越來越肆虐,而是因爲越來越多的人正在拿生命當賭注、透支着健康。

一則國民健康數據報告顯示:70%國人有過勞死風險,76%白領存在亞健康;20%國人患有慢性病。

要知道你的身體,遠比你以爲的脆弱的多。

世界上最值得你去炫耀的,並不是你能喝多少的酒、敖多長的夜,而是能喫得下飯、睡得着覺、身體無恙。

《我不是藥神》中有這樣一句話:他只有20歲,想活命,有什麼罪?

這個世界上最難的事情,是活着。如果有一天,連活着都成了奢侈,還有什麼未來可談。

餘華的《活着》裏面有這樣一句話:

“你千萬別糊塗,死人都還想活過來,你一個大活人可不能去死。人是爲活着本身而活着,而不是爲了活着之外的任何事物所活着。”

你縱然有萬千個需要拼了命去奮鬥的理由,你也要爲了活着這一個理由去愛自己。

好好喫飯、好好睡覺,好好愛自己吧。

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