让癌细胞不增反减的食物来了，让全家人都吃点，它们帮你除细菌
很多人可能已经意识到，这癌细胞癌毒素，跟平日里的生活和饮食习惯都有很大的有关系的，像吃多了烧烤，或是说那些路边摊，其实都会有一些致癌物存在体内，久儿久之就会形成癌细胞的，从而会影响到身体健康，所以说不想如此，那就多吃着点下面的这些食物。
食物一：茄子皮
很多人吃茄子喜欢把皮去掉，但是吃茄子建议不要去皮，它的价值就在皮里面，茄子皮里面含有B族维生素，B族维生素可帮助维生素C的代谢。还可以清除体内细菌毒素，抑制体内癌细胞的增长。
食物二：白萝卜
白萝卜其实是一种很好的蔬菜，都说冬吃萝卜夏吃姜，说的也不错，要知道这白萝卜里面有丰富的植物纤维、木质素等这些物质，它们可以促进肠胃蠕动，消除便秘，有效排除体内毒素，还要以抑制体内癌细胞的作用。
食物三：蓝莓
其实啊蓝莓中抗氧化力很强，因富含花青素与其他类黄酮，同时，蓝莓中还含有丰富的维生素与膳食纤维。坚持吃点，能有效达到抗癌的作用，对预防结直肠癌症、肺癌等，起到一定的效果。
食物四：蘑菇
它是菌类食物里面的一种好蔬菜，不管是炖着吃还是说炒着吃都比较好吃，再者蘑菇富含多醣体，这种活性物质能够提高人体的免疫能力，起到抗癌的作用，对于肝脏不好的人来说，平时多吃一点蘑菇能够补肝益肾。尤其是癌症患者吃一些蘑菇，有抑制癌细胞扩散的作用，平时搭配一些绿色蔬菜，效果更佳。
为此来说，我们大家平日里真的应该好好吃这些好吃的食物，就这些食物里面真的有太多的营养了，同时呢也是咱们体内所需要的，更主要的是它们也可以提高我们体内的抵抗力。
