常吃蜂蜜好处多，但此种方法吃蜂蜜，等于在找病

蜂蜜是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜，在蜂巢中酿制的蜜。蜜蜂从植物的花中采取含有80%水分的花蜜或分泌物，存入自己第二个胃中，在体内转化酶的作用下经过30分钟发酵，在蜂巢中吐出。

美容养颜，美容养颜是众所周知的一个功效，蜂蜜可以帮助我们排出体内的毒素。对女性来说，体内的毒素减少，就会降低长痘痘的机会，也改善女性皮肤情况，从暗沉变为明亮，同时让皮肤更加的有弹性。这就是蜂蜜水特别受女性喜爱的最主要的原因之一。

保护肝脏，蜂蜜水对肝脏有保护作用，可以为肝脏的代谢活动提供能量储备，刺激肝脏组织的再生，并修复损伤。

蜂蜜不能和葱吃，硫氨基酸要是和蜂蜜中的有机酸以及酶遇到一起会产生有毒的物质，这些有毒物质会刺激肠胃引起腹泻的。