菊花與它“天生一對”,連喝七天,減脂降壓,瞭解下

在日常的健康養生當中,有不少喜歡喝菊花茶,尤其到了夏天高溫季節,如果喝上一杯菊花茶感覺頓時清爽許多。而且菊花在中醫方面,能幫助治療不少疾病,因此也是比較常見的一味中藥。

菊花入肝經,又性味苦寒,可以清肝火、平肝陽。通常對肝火大的人羣來說可以選擇菊花、決明子、枸杞子等一同煎湯飲用。

清肝明目、解毒消暑

用菊花泡水喝是非常好的降火良藥,還可以起到清熱解毒的效果,另外還可以緩解與治療各種風熱性感冒所致的頭暈目眩、雙眼通紅等。

山楂菊花茶

材料:金銀花、菊花各10克,山楂片12~24克。

泡法:將金銀花、菊花、山楂片一起開水沖泡,代茶飲用。

功效:解暑抑燥。可解暑降溫,解口渴,治療冠心病、胸悶、動脈硬化、高血脂等。

適用:肥胖症、高血脂症和高血壓患者。

以上就是用菊花泡茶喝的功效,所以大家平時都可以喝一點哦。

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