山楂和它一起煮，每天一碗，燃脂一整夜，大肚子没了，皮肤更细腻

山楂，是我们生活中常见的食材，因为山楂的味道酸酸甜甜，所以我们常常会用山楂来泡水喝，那吃山楂具体有哪些功效和禁忌呢，让我们一起来看一看吧！

楂食用可开胃消食，特别对消肉食积滞作用更好，山楂能增强机体的免疫力，有防衰老的作用。山楂具有很强的助消化功能，每日坚持饮用山楂茶，还可以达到降血脂的功效。

营养搭配：