为倡导健康、科学、文明的生活方式,提升社区居民的健身意识,激发社区居民开展全民健身的积极性。由成都市武侯区文化体育和旅游局、成都市武侯区华兴街道办事处主办,成都市武侯区沈家桥社区居民委员会、成都市武侯区启善社会事务服务中心承办的“爱成都·迎大运”——2020天府绿道健康行暨武侯区华兴街道全民健身日活动,共计有200人以上的辖区居民(包括30余名残疾人代表及亲属)参加此次活动。

虽时值夏阳酷暑,也丝毫没有减弱居民们锻炼身体的热情,大家早早的来到天府芙蓉园,享受晨曦的微风和清新的空气。上午9时,活动正式开始。社工首先给居民们介绍了全民健身日的由来和具体安排和注意事项,提醒广大居民们,友谊第一,比赛第二,活动的开展是为了愉悦身心和锻炼身体。

第一场趣味体育活动是亲子跳绳,活动的要求是由家长带领孩子参与。在裁判一声令下,选手们就立刻开始“手忙脚乱”起来,只见选手们的绳子上下飞舞,家长和孩子同时起跳、落地,一根根五颜六色的绳子,犹如雨后天空的彩虹,伴随着孩子们此起彼伏的欢笑声和居民们的加油声,给活动现场带来了勃勃生机。亲子跳绳是一项考验默契和协调的运动,既能增进亲子关系,也让小朋友体会到了比赛的乐趣,学会了坚持。

紧接着,第二场趣味体育活动是绑腿竞走,有10个小组,每组4位居民参加,相邻的居民将腿用绑带捆着,并排站在一起,听到哨声后同时出发,最先抵达终点的小组获胜。大家排好队伍后,听到裁判的口哨声后,迅速的向前冲去,嘴里一起大声喊着“一二、一二...”,迈着整齐的步伐,一鼓作气迈过终点。而出现失误的小组也没有气馁和相互埋怨,众人食材火焰高,团结起来力量大,大家不断的相互鼓励着跨过终点线。

第三场趣味体育活动是滚铁环接力赛。活动要求是10个小组,每组10人参赛,当所有的队员完成比赛用时最短的小组获胜。滚铁环的关键之处是掌握好平衡,否则铁环就会倒在地上,同时还可以通过手上的力量来控制铁环的速度。滚铁环仿佛让大家都回到了自己的童年时代,太久没有玩过这个游戏,难免也会生疏。

通过一系列的全民健身日活动,充分调动了社区居民(包括残疾人代表)参与体育锻炼的热情和积极性,使居民们在运动中感受快乐,享受生活,也增进了居民间的邻里情,在辖区进一步掀起了全民健身的新热潮。

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