血管堵塞如果发生在肠道，会导致肠道血液供应不足，可引起消化不良、肠道张力减低、便秘和腹痛等症状。肠系膜血管血栓形成时，可出现剧烈腹痛、腹胀和发热。肠壁坏死时，可引起便血、麻痹性肠梗阻和休克等症状。所以，大家要预防它们的话，还是要多吃点对血管有利的食物。

食物一：黄瓜

要说起来，确实应该吃点才是，常吃对人的身体也是有好处的，因为它还含有大量纤维素，能促进肠道排出食物废渣，减少胆固醇的吸收;可抑制体内糖类转变成脂肪，有减肥和调整脂质代谢的特殊作用。

食物二：洋葱

说起洋葱，你们的第一想法是切洋葱的时候好麻烦，好辣眼睛，但是洋葱中所含有的前列腺素A然后扩张血管，降低血液的粘稠度。能够有效的预防血栓的形成。经常食用还能降低高血压血脂，对人有着很大的保健作用。

食物三：槐米

这槐米要多吃点才是，它是一种很不错的粗粮，且槐米中含芸香苷、槐花二醇、芦丁等物质，能改善毛细血管的功能，保持毛细血管正常的抵抗力，防止因毛细血管脆性过大，渗透性过高引起的出血、高血压、糖尿病。

食物四：茄子

茄子含有一种非常稀有的营养物质，叫做维生素p，这种微量元素有降低血脂和胆固醇的作用，它还可以使人的血管更加灵活，使血液循环更加顺畅。此外，茄子中皂草甙的含量也非常多，它还可以减少血液中的胆固醇含量，因此，血液粘度大的患者可以多吃茄子。

还有调味料也要少吃，这是因为日常饮食中，少吃咸、甜、辣、酸等调味料，能够减少对血管的刺激，避免血管舒张过度，引发血管问题。长期摄入调味料过多，还会使血液变得更加粘稠，使血管粘连，不利于排出毒素，损害身体健康。

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