天氣炎熱，如果補水不足，容易發生心肌梗塞等心臟病。有專家指出，急性心肌梗塞是冠狀動脈心臟急症中最嚴重的疾病，民衆若出現胸痛、胸悶、冒冷汗等症狀應立即就醫，把握心肌梗塞急救黃金時間。

心肌梗塞“兇猛”

雖然心肌梗塞如此兇險，但許多人卻不知道，急性心肌梗塞是冠狀動脈心臟急症中最嚴重的疾病。 冠狀動脈心臟病簡稱冠心病，當環繞心臟的冠狀動脈因爲脂肪及膽固醇積聚而成的斑塊，變得狹窄或硬化，稱爲粥狀硬化。一旦冠狀動脈內的斑塊破裂就會造成血栓阻塞血管，即爲急性冠心病。若是血管完全阻塞，則爲急性心肌梗塞，嚴重時會導致猝死。

如果病人忍耐不適症狀，再加上到醫院的路途遙遠或轉院等延後就醫的因素，很容易錯過治療心肌梗塞的黃金時間。

出現相關症應及時就醫

不少患者認爲心肌梗塞是心臟痛，但其實不會痛，反而是持續胸悶，胸部緊緊、吸不到氣的感覺，或是感覺好像有重重的東西壓在胸前，甚至合併冒冷汗、噁心、想吐等症狀，而悶痛的位置可能輻射至手臂、脖子、上腹部、下巴、肩膀，當症狀持續時間超過十五分鐘，可高度懷疑是心肌梗塞，如果出現胸痛、胸悶、冒冷汗等情況時應及時就醫。

注意水分補充降低血栓風險

現在天氣炎熱，有吸菸習慣及高血壓、糖尿病、高血脂症「三高」的高風險族羣，要小心因爲水分不足導致血液黏稠，容易形成血栓，增加急性心肌梗塞發生幾率。冠心病患者出遊時不可自行中斷藥物，避免突發急性心肌梗塞時無藥物可應急。若有急性冠心病症狀，要及早叫救護車送至急診就醫，不可耽誤。

平時要有防患於未然的意識，平時要適當減少生活壓力，養成固定的運動習慣，保養血管，儘量保持血管充滿彈力，以免血管粥狀硬化與老化。需注意的是，心臟病病友的運動不能過度激烈，普通運動則是做到呼吸會喘即可，若喘到無法說話就是過度運動，比較不適宜。