富貴包不會讓你變富貴，也不奪命，但是它醜啊
富貴包是奪命包嗎？
不是！
它僅僅是影響美觀而已
含胸駝背，頭頸前傾
再加上肥胖
富貴包就會慢慢找上你了
什麼是富貴包？
富貴包其實是
長在人後頸部的一個小肉包
肥胖的人這個肉包就會大一點
肥胖也會顯得人比較富態
我們往往就稱之爲“富貴包”
以前挑重物挑擔子的人這裏也有一個富貴包
而現代社會更多人是因爲
長期低頭玩手機，伏案工作
頭前傾的人富貴包也會比較明顯
富貴包是怎麼形成的？
富貴包其實是頸椎、胸椎關節錯位導致的
頸椎、胸椎的關節錯位
會壓迫到後頸處周邊的交感神經
引起局部的血液、淋巴循環受障礙
所以局部的脂肪囤積就多了
軟組織的增生纖維化也明顯了
鼓起之後就形成了一個富貴包
長期姿勢不良
導致頸背部的肌肉僵硬
也可以導致局部的血液、淋巴循環不好
這同樣也會導致富貴包的形成
富貴包是奪命包嗎？
這個說法其實是錯誤的
富貴包是長在皮下，骨頭的外面
這處沒有任何重要的神經血管
富貴包不可能壓到它們
脂肪墊（俗稱富貴包）是皮下的脂肪組織
爲什麼有些長富貴包的人會頭暈胸悶？
這是被混淆概念和誤導了
只有頸椎病纔會引起
脖子疼、頭暈頭痛、胸悶等症狀
所以這些都不是富貴包引起的
而是頸椎和胸椎錯位引起的
如何消滅富貴包？
有富貴包的朋友
如果有脖子痛、頭痛、頭暈、胸悶這些症狀
最好還是去醫院拍一個頸椎和胸椎的X光片
確診一下有沒有關節錯位
如果有
請找專業醫生把這些錯位給糾正
症狀纔會好轉
這樣頸肩部的血液循環改善了
富貴包也就慢慢消除了
另外
鍛鍊頸背部肌肉，緩解痙攣
可以改善局部血液循環
當然
改變日常生活、工作中的
不良姿態這個更爲重要
我們可以胖
但不能醜
消滅富貴包
從改正不良體態開始
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