4分钟蒸出像果冻一样Q嫩的鳕鱼
蒸鱼是个功夫活,
看似极其简单,
但实际却对用料和火候要求极高,
特别是对火候把握难度非常之高,
蒸的时间短怕鱼不熟,
蒸的时间长怕鱼肉变老、变硬。
Q嫩鲜滑到你想象不到的鲜蒸鳕鱼
赶紧和我一起学起来吧食材准备
鳕鱼两块
大葱适量
辣椒适量
香菇适量
生姜适量制作步骤
1.准备原料 | 生姜大葱切丝、辣椒切圈、香菇切条,备用。
2.腌制鳕鱼 | 鳕鱼置于碟中,依次加入胡椒粉、姜丝、盐、料酒,腌制5分钟。
3.蒸前摆盘 | 另起碟,用香菇垫底,放上腌制好的鳕鱼,表层铺上大葱、适量香菇,再倒入蒸鱼酱油,最后加入适量辣椒,摆盘完成。
4.准备烹饪| 打开锅盖,放三脚蒸架,倒入0.5升左右的清水,蒸屉随鱼碟入锅。旋转关紧锅盖,将橙色调压阀调至鱼档。
5.开始烹饪 | 开火蒸煮8-10分钟,红色止开阀被顶起,表示锅内开始加压。
6.火候调节 | 待橙色调压阀上面的排气孔开始稳定排气,调小火。小火继续烹饪4分钟左右,即可关火。
7. 鳕鱼出锅 | 当红色止开阀掉下后,便可打开锅盖。一道鲜、香、嫩、弹的蒸鳕鱼就完成了!一定要趁热吃哦~
营养鲜美、Q弹嫩滑
喜欢吃鱼又怕蒸不好鱼的吃货们
快快学起来